民生社區重訓室&師大分部 器材+開放問題 - 健身

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By Rosalind
at 2015-01-17T20:08

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如題

小弟目前是學生 礙於打工實習到下午五點

學校的重訓室都關門了 和朋友想找晚上能重訓的地方

已知有大安松山等運動中心，但想說能省則省

想請問一下各位前輩有沒有人去過 民生社區活動中心

有爬過貼文 但沒有看到相關器材的介紹


再來是師大分部的問題

想請問現在師大是不是進去都要拿學生證驗身分

感謝各位! 祝大家重訓順利!



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Tags: 健身

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2015-01-18T21:28
第二個問題不太好吧XD
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By Jack
at 2015-01-23T16:42
活動中心的自由重量只有啞鈴2.5-25KG 和w槓一枝

健身房教練的說法

Michael avatar
By Michael
at 2015-01-17T19:43
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 我今天去上健身房送的ㄧ堂教練體驗課程，她帶我做 ...

間身工廠中和廠2/1即將預售囉

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By Victoria
at 2015-01-17T18:50
現在開放前五百名免入會登記 名額都是很快就沒了喔！ 地址：中和區景平路188號4樓 意者站內信！(Ben) - ...

萵苣簽約問題

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By Freda
at 2015-01-17T16:32
小弟我在今年第一天簽了合約，在台南focus 但因為信用卡有些問題 所以合約上信用卡那一欄並沒有簽名 所以先繳了幾百塊當保證金 當時談是說我之後再帶信用卡資料去補 但是其他都簽了QQ 簽了一周後(都還沒去) 公司出了些意外讓我之後並沒有足夠的時間去運動 所以我想解約，但爬了一下好像很難解 ...

蛋白質吃不夠是否會影響基代?

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By Hardy
at 2015-01-17T15:09
我家人因為吃素，飲食也蠻粗茶淡飯的 每日攝取的蛋白質應該都不到標準值 我網路查每日應攝取體重*0.8g的蛋白質 因為家人吃不不多 每天也有遛狗一次，多少算有運動 有時卻還會變胖 我在想會不會是蛋白質攝取不足 影響到他的基代 請問會有這樣的情況嗎? - ...

28days fitness？！

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By Margaret
at 2015-01-17T01:13
最近發現ig有個人名叫fit girls guide 裡面好多對比照是28天前後的效果 我研究一下 好像他們是賣電子書的？ 那到底是用什麼方法可以有那樣的效果啊？ 怎麼感覺有些人14天就差好多… ----- Sent from JPTT on my Samsung GT-N7100. - ...