氣胸and健身 - 健身

Olivia avatar
By Olivia
at 2008-10-01T01:17

Table of Contents

※ 引述《zaktaso (ZZ)》之銘言:
: 想請問各位大大們
: 我學弟最近中了突發性氣胸 很衰
: 他不算太瘦(178/65)還是個愛打籃球的人 真衰
: 醫生說他這輩子再也不能打球or其他激烈運動
: 想請問各位板大 他可以去做重量訓練嗎!?
: 我怕帶著他練時 他面目猙獰的樣子 不知道是在撐or又爆發氣胸.......
: ps:氣胸真的不能打球嗎!?愛打籃球的人會想死吧......

我也得過自發性氣胸 有點經驗

當初國中的時候 173/55 籃球是天天打 還有在學校吹小號

但就在某一天 忽然呼吸不上來 要大口大口的喘氣 只好趕快到醫院檢查

照完X光後醫生告訴我是自發性氣胸 很容易出現在偏瘦的人身上


嘛 自發性氣胸是會自己修補的 像我就沒有再復發過

不過心肺功能真的有降低的感覺 游泳時體現得很明顯

還有有時會需要用嘴巴大口吸氣 不知道是不是只有我這樣啦XD

至於打球問題 我有問過醫生 他說不要太激烈的運動OK 但我還是天天打籃球...

嘛 除了比較容易累之外也沒有發生什麼大事

不過還是聽專業的話比較好 畢竟每個人的狀況不同

重訓的話 我國小開始就自己有在做一些簡單的 例如啞鈴(10P..)和仰臥起坐之類

一直持續到國中畢業 高中開始荒廢....

這兩三個月又開始進行 看板上的文後自己訓練這樣 當然啞鈴有換啦XD

到現在是沒什麼問題 只是呼吸要大口一點喘氣這樣


說真的 我自己是覺得沒什麼影響 但如果真的會面目猙獰就算了吧..

還是不放心的話可以再去檢查看看氣胸的情形 它真的會自己好...



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      ルイズ:バカ犬!エロ犬!( ‵□′)───C<─___-)|||
かがみ:誤解しておうないで、やっと特にあなたのためにしたのではない!
   凪:ハヤテ~~(≧<>≦)
大河:竜兒は私のだ!!╰(‵皿′*)╯

    こなた:ふふ、計画通り! =ω=+

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Tags: 健身

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2008-10-04T05:11
也有過幾次 那段時間體能變超差的 連走樓梯都覺得很困難
Ina avatar
By Ina
at 2008-10-05T04:29
靠長期較不劇烈的運動慢慢調理身體 否則大量或劇烈活動時
Annie avatar
By Annie
at 2008-10-09T19:14
都超痛苦的 感覺會喘不過氣 長期較和緩的運動才慢慢改善
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By Tom
at 2008-10-12T23:41
現在除了壓腿比較痛苦頭昏其他項目就還好

請問哪邊買得到量匙啊?

Delia avatar
By Delia
at 2008-10-01T00:39
前幾天跟朋友合買了中華營養網的乳清蛋白 但是湯匙只有一支 我們是兩個人 請問量匙在哪邊買得到呢? 題外話 它寄來的乳清旁邊附的湯匙還真是有點大啊... - ...

有人知道能夠在家練單槓的方法?

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-09-30T23:28
因為房子是租的所以不能鑽洞 T_T 不知道有沒有人有替代方式? 感激不盡 - ...

有關伏地挺身加強

Andy avatar
By Andy
at 2008-09-30T20:33
最近有再做伏地挺身持續快一個月了 ~ 大概是早中晚各20下 ~ (大概一次20下就極限了) 想請問一下 ~ 如果想要一次能做多下一點 (ex:30.40下以上) 那是要增加每天的次數嗎 ?? (ex:每天5次每次20下 ??) 還是有其他方法呢 ?? - ...

加州價格

Kumar avatar
By Kumar
at 2008-09-30T20:27
最近去問了加州的會籍費用 一開始原本是說很貴的價錢 入會費要14999的那種 後來又和我推手續費1999+月費1499 免入會費...這樣第1個月後..月繳1499 這應該不是在加州最便宜的價錢吧 但這業務也沒什麼想談的感覺 很快速的就結束了 想問… 最近還有人問過什麼較好的價錢方案嗎? 謝謝 - ...

隔天關節疼痛

Connor avatar
By Connor
at 2008-09-30T15:29
最近加強肩部的訓練, 重訓完都還好,沒什感覺 但是隔天去游泳的時候 卻發現肩部關節裡面相當痛atat 裡面感覺有條筋轉不過來, 一直卡住卡住的,而且有聲音~ 請問這樣是重量做太重了嗎? 還是姿勢不正確呢? 謝謝 - ...