水腫跟喝水量有關係嗎...? - 美體

Kama avatar
By Kama
at 2009-05-25T20:05

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以前我只有生理期的前後才會水腫
可是現在水腫的情況越來越普遍
不再是因為生理期了
不知道是不是因為我一到夏天喝水量就會變多的關係
是不是應該要少喝點水呢
我同事有人說可以去做排水塑身的課程
有沒有人有做過的?
或是有甚麼可以消水腫的方法也可以提供給我
謝謝

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Tags: 美體

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2009-05-27T17:57
建議:/水腫
Kama avatar
By Kama
at 2009-05-30T04:33
喝水量大概都多少阿? 盡量不在在睡前三小時喝水
Elma avatar
By Elma
at 2009-06-03T23:16
無緣無故一直水腫的話 要不要去醫院檢查一下
Emma avatar
By Emma
at 2009-06-04T03:36
消水腫的食物很多 但是找出根源會比較好 ^^
Bennie avatar
By Bennie
at 2009-06-05T15:02
水腫是因為吃太鹹、水喝太少引起的...
Kama avatar
By Kama
at 2009-06-05T16:25
體內水分不足以代謝掉停留在皮下的鈉離子
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-06-07T17:19
我一天大概都喝兩千左右
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-06-12T14:28
水腫的因素有很多耶!你先多做運動~多伸展~多按摩看看~
Noah avatar
By Noah
at 2009-06-15T01:08
如果還是沒效的話~可能是腎有問題
Mia avatar
By Mia
at 2009-06-19T05:52
我知道完美主義有這種排水的SPA課程 有認識的人在那邊做
也可以適當的吃一些薏仁可以幫助消水腫 睡前盡量少喝水
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-06-21T23:28
日本瘦腿天使 http://ipobar.com/angelleg/ 3分鐘去小腿!

為什麼大家還是說吃太少呢?

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-05-25T15:07
※ 引述《smile999 (微笑,不想停止)》之銘言： : 不好意思,想請問一下 : 我之前有發幾篇文章,推文都有人說我吃太少 : 要吃超過基代才可以 : 可是我有疑問,我的基代很低,大概只有1108而己 : 幾乎等於我隨便吃都可以超過 : 再加上我本來食量就很小 : 因為我之前為了維持體重,吃東西都吃很少 ...

為什麼大家還是說吃太少呢?

Steve avatar
By Steve
at 2009-05-25T14:56
不好意思,想請問一下 我之前有發幾篇文章,推文都有人說我吃太少 要吃超過基代才可以 可是我有疑問,我的基代很低,大概只有1108而己 幾乎等於我隨便吃都可以超過 再加上我本來食量就很小 因為我之前為了維持體重,吃東西都吃很少 己經超過十年以上了 所以現在我要變瘦,反而要努力塞更多東西嗎?? 實在是不太懂我吃的 ...

x-bike的上面那個表斷掉

Oliver avatar
By Oliver
at 2009-05-25T13:08
前幾天男朋友騎x-bike的時候，不小心把手去打到上面那個測量的表(忘記那叫啥) 真的很大力去打到...結果，那個表後面的塑膠插梢的部份...斷掉了......囧 然後那個表就很難固定在x-bike上... 我可以單買那個表嗎QQand#34; 另外，我有看到電腦桌耶~好心動 我買的時候都沒有這個配 ...

一個月瘦4公斤 ~ 繼續努力!

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-05-25T13:05
很高興是實實在在瘦的，但還是要繼續努力，大家一起加油吧! 成果: 體重減少4kg，體脂肪下降2%左右， 腰減了2.5吋，大腿小腿減了2吋，臀圍減了2.5吋，連腳踝跟手指都瘦了 臉也有變小 運動: 一個禮拜五天，每次90分鐘 1. 跑步機 - 慢走3~5分鐘， ...

減肥&慢跑vs小腿肌肉

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-05-25T12:45
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