求比利葛（Billig）動作圖片 - 健身

Noah avatar
By Noah
at 2014-01-20T13:41

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很想改善經期不適
在板上搜尋到比利葛（Billig）
不過精華區內的圖片連結已經全部失效T_T

拜過google神也不確定是哪個
不知道有強者可以給連結或是給google關鍵字嗎?
謝謝


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Tags: 健身

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2014-01-24T07:51
這個圖應該只有我有（吧），雅虎blog備份失敗後還沒放
Necoo avatar
By Necoo
at 2014-01-28T23:16
晚一點我找找硬碟看放在哪一角...
Quintina avatar
By Quintina
at 2014-01-29T06:42
感謝感謝(拜~
Ursula avatar
By Ursula
at 2014-02-01T04:33
更新好了 http://tinyurl.com/kyp53xm
精華區那篇文章也同步更新了...
Ethan avatar
By Ethan
at 2014-02-02T12:41
謝謝版娘~~~(再拜

請教關於做"深蹲"的節奏?

Quintina avatar
By Quintina
at 2014-01-19T11:08
※ 引述《iqdboy (泥巴人)》之銘言： : 想在家徒手作深蹲 : (手平舉不拿啞鈴) : 但對於做深蹲的節奏 : 不知該如何取捨 : 我說的節奏 : 是指坐下去屁股懸空到起來的時間 : 屁股懸空坐下去後應該要: : a.下坐到定點 即起身 如此重複完成數次為一組的動作 : b.下坐到定點 停留數秒 再起 ...

扁平足想找慢跑鞋

Erin avatar
By Erin
at 2014-01-19T10:48
選鞋的學問很多 市面上各大廠牌也都有自己的選鞋的步驟 但有一點幾乎沒有一家廠牌有說明 真的結構性或是功能性的扁平足 市面上穩定型 墊足弓對於真正結構性的扁平足反而會有更多的傷害 簡易測試法 在不承重的姿勢下 足弓是否依舊低下 足弓很低的情況下 是否可以自己把足弓做起來 如果只 ...

tanita體脂計加一元多一件

Christine avatar
By Christine
at 2014-01-19T03:27
借標題一問 請問是每家屈臣氏都有嗎? 今天興沖沖跑去 店員竟然說沒有這個活動QQ 已難過 - ...

請教關於做"深蹲"的節奏?

Eartha avatar
By Eartha
at 2014-01-18T17:23
想在家徒手作深蹲 (手平舉不拿啞鈴) 但對於做深蹲的節奏 不知該如何取捨 我說的節奏 是指坐下去屁股懸空到起來的時間 屁股懸空坐下去後應該要: a.下坐到定點 即起身 如此重複完成數次為一組的動作 b.下坐到定點 停留數秒 再起身重複 c.下坐到定點 (不管時間)ㄍㄧㄥ著直到有點痠感時 即起身重複 1 ...

減肥菜單請益

Emily avatar
By Emily
at 2014-01-18T15:29
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...