泡蛋白粉瘋狂結塊 有沒有什麼解法? - 健身

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By Rebecca
at 2020-04-15T01:40

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大家好 阿肥我喝的是myp的大豆分離蛋白

這蛋白比我喝過的所有乳清都還容易結塊

泡的時候一定要用湯匙壓個半天

才能把整杯粉泡開

有沒有除了湯匙以外的解法啊

我壓了半年壓到會崩潰了QQ



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Tags: 健身

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2020-04-17T12:07
攪拌棒
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-04-20T02:05
myp超難溶...
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By Ivy
at 2020-04-22T18:07
喜歡喝一塊一塊的感覺有加料的錯覺
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By Kristin
at 2020-04-24T05:58
電動調拌機
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By Doris
at 2020-04-28T05:58
裡面放彈簧球
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By Joseph
at 2020-04-30T20:41
果汁機
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By Skylar Davis
at 2020-05-05T07:35
懶叫喇一喇
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By Yedda
at 2020-05-05T11:46
電鑽配攪拌頭打下去啊
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By Ophelia
at 2020-05-07T22:12
換牌子
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By Catherine
at 2020-05-12T10:31
換牌子+1
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By Edwina
at 2020-05-14T08:10
加一點熱水 溫水很好融
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By Dorothy
at 2020-05-16T02:39
手持式電動攪拌棒...
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By Zanna
at 2020-05-20T12:35
NZMP兩根筷子一個馬克杯,沒這煩惱
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By Michael
at 2020-05-21T12:35
隨行杯果汁機滿方便的
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By Wallis
at 2020-05-23T23:10
隨行果汁機調理機,打10秒就好了
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By Victoria
at 2020-05-27T04:16
搖搖杯裡面放彈簧球+1
Ursula avatar
By Ursula
at 2020-06-01T02:44
熱水泡
Candice avatar
By Candice
at 2020-06-03T11:22
當燕麥用湯匙舀著吃啊 幹嘛一定要攪散喝
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-06-05T05:53
4百次乳清
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By Adele
at 2020-06-05T17:54
水加多一點
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-06-09T02:22
粉加下去就馬上搖 不要加下去之後等幾十秒才搖
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-06-12T12:08
果汁機用下去
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-06-17T01:52
鼻子吸 ☺
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-06-19T07:03
有吃進肚子就好 幹嘛一定要堅持搖散
Iris avatar
By Iris
at 2020-06-24T02:30
推24樓
Regina avatar
By Regina
at 2020-06-27T19:38
Myp超難溶+1
Candice avatar
By Candice
at 2020-06-27T22:33
用牛奶吧
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By Quintina
at 2020-07-01T08:18
用blendtec攪就算是沸水也不會結塊。
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-07-03T22:33
為啥很多人都有這問題 不是隨便搖都可以搖開嗎?…
使用冰水還是熱水?
Robert avatar
By Robert
at 2020-07-06T13:48
是要搖多開? 差不多能喝就好了
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-07-11T07:28
用湯匙刮起來吃乾淨
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-07-13T17:40
ya, tight tight tight
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-07-16T10:46
隨行杯果汁機一台不用1000就有了按不用5秒解決
Olga avatar
By Olga
at 2020-07-17T20:24
超會結塊,用漏斗裝保特瓶上班喝都抖到快遲到
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-07-21T04:14
拿個杯子狂搖就對了
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-07-24T04:20
我覺得水質有差,像我在健身房泡的水很難散,家裡的
水很好散,不知道有沒有關係
Franklin avatar
By Franklin
at 2020-07-28T19:20
準備個篩子吧!
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By Linda
at 2020-08-02T07:34
綁在腰上,考驗你的腰力
Susan avatar
By Susan
at 2020-08-06T06:27
加點吉立丁當果凍吃吧?
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By Hedda
at 2020-08-06T11:28
買on 正解 而且比較好喝
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-08-09T09:37
熱水加打蛋器,或果汁機
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By Linda
at 2020-08-10T08:24
myp真的難喝又超結塊尤其原味
Andy avatar
By Andy
at 2020-08-14T06:20
不是都拿起來大力搖一搖就都散了嗎
Cara avatar
By Cara
at 2020-08-15T02:10
搖搖杯+彈簧球,沒遇過結塊欸
Blanche avatar
By Blanche
at 2020-08-19T10:56
搖搖杯搖下去~ (我用迪卡儂的)
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-08-21T02:13
我一開始買手持攪拌器只有在常溫水比較容易散,後來買
那種刀片跟杯蓋一體的隨身果汁機後用冰水也能散,方便又
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-08-23T09:14
不貴,直接拋棄搖搖杯XD
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-08-26T18:43
加冰塊 或用冰水,我喝巧克力的,真的好難喝
Ida avatar
By Ida
at 2020-08-28T14:56
絕對不要加熱水
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-08-31T05:51
用溫水泡 超好泡 泡完再冰起來隔天就可以喝冰的了
缺點就是要提早準備
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-09-04T04:32
改買mars
Adele avatar
By Adele
at 2020-09-08T15:36
冰箱
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-09-13T08:35
四百次乳清笑死
Iris avatar
By Iris
at 2020-09-17T10:18
先下溫水再倒粉
Enid avatar
By Enid
at 2020-09-22T03:04
加珍珠布丁粉條進去就不會有感覺了
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-09-24T20:13
隨行杯果汁機 超方便
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-09-29T05:40
去買那種搖搖杯會附的球呀
Mason avatar
By Mason
at 2020-09-30T19:34
用卡片刮~然後……
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-10-05T10:53
跟他說不要結塊啊 跟我們說幹嘛
Queena avatar
By Queena
at 2020-10-06T01:05
當珍珠吸
John avatar
By John
at 2020-10-09T23:21
用冷水很容易就搖開了。原po不會是用熱水吧...
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-10-11T23:47
同53樓
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-10-13T20:35
37樓講到水質,不曉得跟水的硬度有沒有關係
Candice avatar
By Candice
at 2020-10-15T22:56
bsn
Robert avatar
By Robert
at 2020-10-16T14:09
https://imgur.com/a/pHcUkt5.jpg
Isla avatar
By Isla
at 2020-10-17T05:04
先加水
Ida avatar
By Ida
at 2020-10-18T06:55
隨行果汁機給他買下去

正反握真的比較容易嗎?

Sarah avatar
By Sarah
at 2020-04-15T01:02
大家安安 小弟最近在練習重訓 第一次做竿子深蹲 發現那根竿子有夠重的 蹲到一半,整個人都會歪來歪去 後來偷聽旁邊在上教練課的人 教練說正反握會比較容易 所以我就正反握做深蹲 感覺有點卡,但是蹲下去變得比較穩定了 這就是因為正反握的效果嗎 他可以讓我的核心經過正反握,產生twist effe ...

新竹MPY 減重巧克力乳清交換他牌乳清

Oliver avatar
By Oliver
at 2020-04-15T00:36
當初買巧克力口味太多...... 現在大概還有3公斤左右, 已經喝到很膩了, 希望可以換到其他品牌乳清, 我三公斤換你一公斤,新竹面交,謝謝 - ...

乳清爆痘問題

Agatha avatar
By Agatha
at 2020-04-14T20:47
MP BSN ON金牌跟分離式這些我都試過了 背部跟手臂會冒大大小小顆的痘痘 還有輕微的尋麻疹症狀... 有爬過文發現滿多人對乳清都會過敏 這次想試試看館長的分離式乳清 如果再不行就真的要試試看植物性蛋白了.. 館長的乳清有人喝了爆痘嗎? 或有差不多的經驗可以分享嗎?謝謝 ----- Sent from JP ...

1對1健身課請益

Oscar avatar
By Oscar
at 2020-04-14T20:30
Peeta健身工作室 Gymefit Ninja 有試上過Vic 教練 怪獸肌力與體能 教練可能選 巨人教練如果他有空的話 請問這3間大家會考慮那一間呢? 我想報1對1 私人教練課 之前有在怪獸上過團課差不多9個月,但都沒什麼進步 目標 深蹲 自身體重2倍 體脂10% 謝謝大家 - ...

大家會怕背肌練太大洗澡洗不到背嗎?

Olga avatar
By Olga
at 2020-04-14T19:07
如題 如果背肌越練越大 背越來越寬 會不會洗澡的時候雙手洗不到背啊 健身喝高蛋白已經很容易長痘痘了 背洗不乾淨更容易長 有巨巨有這個困擾嗎? - ...