深呼吸 - 健身

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By Andy
at 2010-01-27T22:19

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3個月3980
3人同行加贈一個月+5張SPA卷...
等於4個月3980

我們有兩個人了
要在徵求一個人
1/30之前

歡迎站內信！！


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Tags: 健身

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2010-02-01T21:34
??不是可以不用啾3人就有這優惠嗎?!只差沒送5張SPA卷...
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-02-05T11:27
因為我想要試試SPA咩!!
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By Michael
at 2010-02-06T14:59
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

福州傻瓜乾麵的熱量

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-01-27T22:17
※ 引述《chanelcat (別再try我密碼了)》之銘言： : 最近因為課業的事情 : 心情不太好 : 壓力大的時候就會買傻瓜麵當正餐(在重考班養成的壞習慣) : 囧 : 今天突然想到 : 傻瓜麵的熱量大約多少啊 : (就烏醋醬油蔥花辣椒~不確定有沒有另外加香油麻油) : 雖然很沒營養 : 但吃起來好開心 ...

福州傻瓜乾麵的熱量

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By Dorothy
at 2010-01-27T19:40
最近因為課業的事情 心情不太好 壓力大的時候就會買傻瓜麵當正餐(在重考班養成的壞習慣) 囧 今天突然想到 傻瓜麵的熱量大約多少啊 (就烏醋醬油蔥花辣椒~不確定有沒有另外加香油麻油) 雖然很沒營養 但吃起來好開心啊= =+ 我可以估500卡嗎~~ - ...

運動完腳後跟酸痛

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By Queena
at 2010-01-27T14:56
剛剛快走回來 發現後腳跟那邊走路的時候會酸痛 按摩之後還是沒效果 要熱敷嗎?還是冰敷? 為什麼會有這情況?是太久沒運動還是運動傷害. 我快走姿勢就跟平常一樣只是比較快而已. 那這樣要停止嗎?還是繼續?? - ...

慢跑時的呼吸

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-01-27T14:34
小弟我慢跑的呼吸方式 都是二吸二呼(都用鼻子) 通常可以跑6KM 但是最近感冒鼻子稍微鼻塞 能吸氣不能呼氣(會有鼻水) 故用鼻子吸氣 嘴巴呼氣 卻發現 大約在4KM的時候 下腹部會疼痛 (精華區解釋為呼吸肌疲勞) 這時我感到疑惑 用嘴巴呼氣 呼吸反應會比較快 為何 反而容易呼吸肌疲勞呢? ...

體脂計上的生理年齡

Freda avatar
By Freda
at 2010-01-27T13:36
我21歲體重80身高182 前幾天路過一家賣健康食品的店面 他有免費量體脂的服務 我去量以後信心大崩潰 體脂20.4 內臟脂肪7 話說三個月前我去別的地方量體脂18 體重77 所以說這幾個月來我的運動 只是增加脂肪而已了 儀器測出來我生理年齡是三十四歲 我都有運動啊... 我想可能是強度不夠的關係吧 重訓 ...