健身深蹲討鞭 - 健身Audriana · 2018-07-10Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 各位巨巨大家好, 由於深蹲只靠網路上的教學影片學習, 沒辦法確定自己的姿勢是否正確, 總覺得自己的深蹲時槓線沒辦法維持一直線, 麻煩請各位巨巨不吝指教。 70kg 60kg -- 健身All CommentsDelia2018-07-11下降不需那麼快,快到看不清楚XDJacob2018-07-13黑褲黑背景 看不到骨盆,重拍好了Edith2018-07-16下降這個速度是因為憋氣再長一點很難受,會試著稍微慢Skylar Davis2018-07-18一點Cara2018-07-21憋氣難受 是不是氣吸太飽了Yedda2018-07-23https://youtu.be/BtwS7WkVVJs 臗啟動不足Queena2018-07-25不是沒有髖啟動 但覺得可以多一點 不過能這樣直上直下活動度非常好Caitlin2018-07-26感覺不錯唉Ula2018-07-29okSierra Rose2018-08-02出乎意料的好,Related Posts網路教學youtuber手臂彎曲手肘滑動感減脂停滯半年請教為什麼健身餐比一般便當還貴?六折myp到拉!
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