清大重訓室減肥運動好夥伴 - 減肥

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By Christine
at 2014-01-07T20:23

Table of Contents

身為大四的老人
卻一次都沒有去過學校重訓室運動
至從從系籃退伍後
已經極少運動
身材又恢復到圓滾滾的模樣

所以希望能徵到一位夥伴（女性）
可以督促我減肥（或一起減肥）
一起運動
以及找回以前在球隊時
那種運動的快感
也更想在拍畢業照時不會像顆湯圓

如果夥伴會使用重訓機器更讚
可以教教我~~^^

ps.雖然以前是球隊
但太久沒練了 體能可能降至零了！

一起加油！！




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Tags: 減肥

All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2014-01-11T12:08
交大推一個～
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By Aaliyah
at 2014-01-14T12:26
清大推一個~
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By Zenobia
at 2014-01-15T08:37
台大補習班推一個~
Enid avatar
By Enid
at 2014-01-19T04:10
清大推一個
Thomas avatar
By Thomas
at 2014-01-23T17:37
意者站內信~3Q
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-01-28T02:21
清大推!
Mary avatar
By Mary
at 2014-01-31T22:31
清大推!!
Odelette avatar
By Odelette
at 2014-02-01T18:32
清大推一個～
Doris avatar
By Doris
at 2014-02-02T00:26
清大推一個!
Bennie avatar
By Bennie
at 2014-02-03T00:10
清大不是有特有的女性時段？裡面有人教不是嗎？
Daniel avatar
By Daniel
at 2014-02-05T00:52
女性時段-二、四晚上 7:30-9:00 然後這兩天的8:30-10:00有
教練在~
Megan avatar
By Megan
at 2014-02-09T22:02
真的嗎!太好了~謝謝大大的資訊~
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By Skylar Davis
at 2014-02-10T21:48
我說的這兩天是說二和四有教練喔:P

減重初期狂運動 光長肌肉不會瘦(Orz..)

Charlie avatar
By Charlie
at 2014-01-07T11:57
看完我都無言了....是這新聞錯了吧Orz... 這標題，哈哈哈哈哈... 減重初期狂運動 光長肌肉不會瘦 2013/12/31 【聯合報╱記者王昭月∕台北報導】 ▇ 運動燃燒脂肪，大量運動瘦得快。 真相是→減重初期過量運動，代謝會出問題。 有民眾以為運動能燃燒脂肪，因此大量運動，試圖減重，但 ...

菜單&運動請益

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-01-07T11:19
※ 引述《chenfrog (Master)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） : 先說~此文是幫我朋友代PO : 基本資料 : 性別：女 : 年齡：20 : 身高：165 : 體重：86.3 : BMI：31.77 : 體脂率：37.8 : 參考照片： ...

實在很想要唸一下

Megan avatar
By Megan
at 2014-01-07T07:19
這版令我很火大的是，為何這裡減肥成功後的人都要把自己減肥前形容像個怪物!!! 不是說自己減肥前是and#34;神豬and#34;，就是說自己是and#34;大嬸and#34;什麼的...... 我覺得很誇張耶!!!!!拜託!!!!!胖有罪嗎?胖有那麼不堪嗎?!!!!! 但大家都覺得這樣很OK， 難道這版是在 ...

菜單&運動請益

Candice avatar
By Candice
at 2014-01-06T22:20
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 先說~此文是幫我朋友代PO 基本資料 性別：女 年齡：20 身高：165 體重：86.3 BMI：31.77 體脂率：37.8 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容： 早餐：蔬菜蛋餅+小杯微糖豆 ...

轉生術，大嬸v.s少女的瘦身記

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-01-06T18:31
嗨!大家好~ 這篇文章我想寫已經很久了（大概想了一年），因為總是覺得自己還沒有到終極目標，不 算成功怎麼能分享呢？ 不過最近想了想，重點是努力的過程，堅持的毅力，有了這些，即使結果還不到完美，那 也算另一種成就，對吧？ 多圖好讀網誌版 http://akizhao.pixnet.net/blog/po ...