減肥不想瘦咪咪高麗菜是聖品 - 減肥

By Emma
at 2010-11-23T19:55

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2010/11/23【台灣新生報／記者張淑珠／台中報導】

正值高麗菜盛產季，中醫師蔡蕙君指出，高麗菜屬性溫和，是少數既能減肥又能豐胸的蔬
菜聖品，其中，單炒高麗菜營養豐富又沒有熱量，是減重最佳材料，奶油高麗菜、或高麗
菜炒黃豆芽則可以豐胸，而且效果奇佳，她從73公斤瘦到53公斤，一路減下來，咪咪絲毫
沒有縮水，高麗菜居功厥偉。

蔡蕙君醫師說，高麗菜是營養高、熱量低的蔬菜，想減重的民眾多吃五色高麗菜，採買高
麗菜、乾香菇、金針菇、紅蘿蔔、黑木耳等食材，以豆漿來當湯底烹調，好吃又不會胖，
而高麗菜含大量食物纖維，能有效改善便秘，且價格便宜人人吃得起。

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新聞來源：http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=284516
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原來高麗菜這麼好~~ 營養又低卡~~ 又可以做出多口味的菜色~~

可輕輕鬆鬆減肥~~~ \⊙▽⊙/
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魯冰(Gayle Rubin)首創 "交易女人" (traffic in women)一詞。
"The Traffic in Women: Notes on the 'Political Economy' of Sex."
本文原載於<<女人，文化與社會>> (Woman, Culture and Society, 1974)一書，
(頁167，<<女性主義經典>> 女書文化出版)。
傳"宗"接代？ "宗"早就稀釋不見了，怎麼傳？ (蠻爆笑的！！！) 只有"接代"而已啦~~~
孔子第10代子孫，只有孔子1/1024的血統(不及孔子血統千分之一)。血統不斷稀釋！！！

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→ whitestripe:所以為什麼高麗菜跟咪咪有關係?????? 11/23 20:16

※ 編輯: ami2010 來自: 61.216.244.195 (11/23 20:16)

→ whitestripe:豐胸的有效成分是什麼?? 11/23 20:16

推 MeowMarch:胸部的組成不離肌肉乳腺脂肪，能補充的不外肌肉脂肪 11/23 20:38

→ Squidward:難道她一天三餐都沒吃別的東西嗎= = 11/23 21:41

推 appolociate:我只知道高麗菜顧胃～ 11/23 21:41

→ Squidward:他胸部應該都是肌肉佔大多數吧~ 11/23 21:41

推 physiology27:只知吃多了屁屁也會多 11/24 05:25

→ Sadad:咪咪是貓的名子吧貓也要吃素減碳愛地球 11/24 07:09

推 cherilove:哪門子的中醫師.. = =; 11/24 07:48

推 ryuichigo:那要吃什麼才能瘦咪咪= = 11/29 21:46

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