減肥是為了防止老化!! - 減肥

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By Zanna
at 2011-06-02T14:54

Table of Contents



http://www.wretch.cc/blog/pewter/16849572

減肥後看起來比較年輕的一些原因與知識

希望對您有幫助囉!


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也許能說出來的快樂就不是真的快樂了,

而是找了很多理由說服自己要快樂而已..

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Tags: 減肥

All Comments

晚餐該怎麼吃好?

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By Tracy
at 2011-06-02T11:29
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

請大家給我點建議

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By Leila
at 2011-06-02T07:55
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

大學胖了20kg 肚子肥了一圈

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By Barb Cronin
at 2011-06-02T07:36
建議幾百次了，心態問題。 ※ 引述《immrhsu (MR.andlt;書andgt;)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） : 是 : 基本資料 : 性別：男 : 年齡：23 : 身高：170 : 體重：79.8 : BMI：27.6 : 體脂率：2 ...

運動之後反而體重狂飆

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-06-02T07:14
終於看到問題了。 ※ 引述《EJH030623 (灣家阿幹)》之銘言： : ※ 引述《evilmask (奕之華)》之銘言： : : 時間？一次多久？如果是30分鐘以下的話，以半跑半走方式來看，個人是覺得不足 : 約1.5小時 大概半跑半走4公里左右 之前打籃球是1個小時而已 強度太離譜，有點懷疑你的心跳 ...

七個月減肥的成果

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By Linda
at 2011-06-02T01:13
七月個前,因為想要追心儀的女生, 所以買了個體脂計,來面對自己不想面對的事實~~ 結果第一次站在體脂計上的結果 是體重82.4公斤,體脂24.1 然後因為追女沒有結果 所以就加入健身房開始運動 開始了生命中第四次的減肥計畫 七個月後的結果是 體重72.6公斤,體脂16.2 分享一下我的經驗 一開始因為 ...