減肥畢業快樂 - 減肥

一年了，多少次女孩戰戰兢兢的站上體重計。
好幾百次的心情起伏，只為接下來短短幾秒鐘的喜悅。
因為這數字幾乎快成了她生活的重心
向左邊移，她今天就置身在快樂的天堂
往右邊動，她覺得世界就快要拋棄她了
這個可笑的女孩是我。
曾經得了暴食症，一個月內胖到70公斤的自己。
去年的七月我在此po了我的減肥心得，到現在我又減了11公斤。

我已經想要停止了。
我的生命就像獲得重生。
或許我仍是別人眼中那有點肉感的女孩，但我現在過的真的很快樂:)
一週四到五次規律的有氧運動讓我身體變的很健康，
快樂的享受食物，聰明的選擇食物，這樣的人生充滿了活下去的價值。

在減肥版的姊妹們，大家都有不同的目標，
但在積極減重的時候，千千萬萬不要刻薄了自己。
健康的減重不在於今天少吃了五卡十卡，而是如何維持美好的體態。
我也曾經為了自己多吃了幾十卡的熱量而悶悶不樂，
甚至像得了強迫症一樣，每天量幾十次體重。
但是一切都過去了，因為我想要活的快樂一點:)
再一個禮拜就20歲的自己，已經達到目標了
fitness版讓我學到很多，這裡充滿許多熱心的網友，
大家互相鼓勵，互相支持，感覺真的很好。

因為你們，我順利的在減肥路上畢業了。
其中許許多多的辛酸，將成為我人生的回憶:)
2004.04.07
158/48
34D/25/34
大腿49
小腿32.5
我已經很滿意了:)
現在我還是會維持運動的習慣，大家一起邁向健康的人生吧^ ^


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雖說黑金和死金是有些瘋狂
但這正是它迷人的地方
主唱進化為獸吼 撕裂音域的一角
瘋狂彈奏的吉他漸漸將樂團的魂魄帶向高潮
震破耳膜的鼓聲一波波堆向推擠的邊緣
加上深沉的bass低鳴著死亡的協奏曲

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