減肥門診開減肥藥? - 減肥

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大家好

媽媽一直都有體重超重的問題,平時飲食習慣不會吃重油重鹹,在他觀念裡熱量高的東西
都很少吃(例如:泡麵、鮮奶油、起司等等),前陣子健檢除了肥胖引起的問題以外都沒
有其他異常,他最近開始勤奮減肥,大約實施3週,每天快走一小時+168斷食,她會看網
路上人家分享的文章:吃一個拳頭的量、喝阿黛兒的減肥果汁、買什麼激瘦產品等等各種
減肥法(我超無言)。

上週她去看了醫院的減肥門診,回來以後我問他醫生說了什麼,醫生也只是告訴他多運動
少吃還有哪些東西不能吃,好像也沒有針對個人的身體狀況調整,然後開羅鮮子給他吃。


減肥門診本來就只有開減肥藥而已嗎,不會針對個人狀況告知比較適合的減肥方法嗎,像
基代多少,一天至少吃多少卡路里,需要做什麼運動等等。感覺在減肥方面找運動教練的
效果都比醫生來的健康,這個情況是正常的嗎?
謝謝大家

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All Comments

Eartha avatarEartha2021-03-27
去掛大醫院的減重門診好嗎?
Genevieve avatarGenevieve2021-03-28
先做基本的體檢(瞭解身體目前狀況)再找營養師詢問該怎麼
Kumar avatarKumar2021-04-01
吃。最後根據前兩項再來判斷該怎麼執行飲食控制+運動。
Catherine avatarCatherine2021-04-05
文內忘記提到,媽媽是去看醫院的減肥門診喔,也是做完
全身體檢然後才去掛減肥門診的,感謝樓上的意見!
Joe avatarJoe2021-04-08
老人家做這麼大改變,身體受的了嗎?如果真的超重,選
擇正確食物及飲食習慣就會瘦了
Brianna avatarBrianna2021-04-09
有沒關節炎?
Heather avatarHeather2021-04-12
老人家就不用去練習算什麼基代了吧,重點是養成吃對
食物的好習慣,尤其是泡麵跟罐頭要注意!
Yuri avatarYuri2021-04-17
其實媽媽也沒有到老人家xD 還在50前半
Necoo avatarNecoo2021-04-18
可能改一下飲食習慣、學習營養知識 很有幫助
Yuri avatarYuri2021-04-21
還有 如果才3週 如果令堂用的方式對身體並沒有大傷害的話
Elizabeth avatarElizabeth2021-04-25
建議你們多鼓勵他 而且三週可能改變幅度很小 很怕就突然放
棄了
Jacky avatarJacky2021-04-30
哈佛餐盤 211 都可以學習 還有不要改變太多有時候壓力太
大挫折感不會是一個好事
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-05-04
改變觀念比較重要,像我媽都喊說他很胖然後一直吃菜尾
Tracy avatarTracy2021-05-04
說怕浪費,這樣是要怎麼減
Eartha avatarEartha2021-05-07
減肥藥,呵呵
Charlotte avatarCharlotte2021-05-09
50就是老人了 不然小姐嗎? 減肥門診不是不好 只是這邊很多
鍵盤醫生會開始糾正有牌醫生
Andrew avatarAndrew2021-05-10
醫療院所會幫忙評估身體狀況給予建議給藥或是其他醫療方式
每個人體質不同 不是鍵盤醫生自己容易瘦就覺得別人也應該容
易瘦
Liam avatarLiam2021-05-12
你要先確認令堂沒有因為肥胖引起的疾病,才能用健康的算
法去算
Audriana avatarAudriana2021-05-15
而且妳會算怎麼不幫忙她一下,帶去運動中心還是哪裡量個i
Christine avatarChristine2021-05-18
nbody,告訴她上面的數值
Bethany avatarBethany2021-05-22
畢竟醫生是看病的,不是營養教學
Jack avatarJack2021-05-25
50就中年而已吧不到‘’老人家‘’ xD
Mason avatarMason2021-05-28
我都有跟她說,網路上人家這樣吃不代表妳吃就ok之類的
Carol avatarCarol2021-05-30
但她似乎覺得我很囉嗦愛潑她冷水xD
Mason avatarMason2021-06-01
我一直都覺得醫生應該是健康知識比較豐富的人,可以做
到教育一般人正確的健康知識,但媽媽去看診的結果卻讓
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-06-05
我覺得不是如此
Wallis avatarWallis2021-06-08
應該要患者自己問才會說吧 不然每個人都解釋這麼多一
個人是要看多久
Liam avatarLiam2021-06-09
168妳也要吃對食物 真的要減 有那個決心就拉長時間
Sandy avatarSandy2021-06-11
用說的用看的都很簡單 難在卡住或是收效甚微時去執行
Yuri avatarYuri2021-06-16
有些醫生還在舊觀念唷 另外就是因為太多台灣人習慣看醫生
一定要拿藥物 不拿還會被投訴爛醫生 於是就開藥
Freda avatarFreda2021-06-16
你想知道就一起去吧,一般人要完整復述一遍別人說的話
有點難欸。不知道是真的沒說什麼還是轉述省略了。
Valerie avatarValerie2021-06-17
是哪一間減肥門診呢?
Quanna avatarQuanna2021-06-22
50歲以上,就是老人了,別再催眠~ 只是中年XD
Audriana avatarAudriana2021-06-25
50以上就是老人是自己的內心戲吧 50歲買老人票試試看
Frederica avatarFrederica2021-06-28
可以google「蔡明劼醫師」,他有FB和部落格,裡面有
Genevieve avatarGenevieve2021-07-03
許多不錯的文章來介紹正確的觀念,他有介紹哈佛餐盤
Rachel avatarRachel2021-07-04
也有可以計算基礎代謝率和TDEE的小程式,他也針對不同
Irma avatarIrma2021-07-06
類型的肥胖來建議先以飲食為主或是建議肌力訓練為主
Victoria avatarVictoria2021-07-07
好一點的減肥門診會有衛教師或營養師教你怎麼吃
William avatarWilliam2021-07-12
該怎麼運動之類的 一般的就發衛教單張給你自己看
Kama avatarKama2021-07-12
醫生就是看你的身體有沒有特殊疾病來開藥給你吃
Daniel avatarDaniel2021-07-14
合法的減肥藥就1.2種 其他就是利用藥的特性來調整
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-07-16
我倒覺得醫師搞不好有說,只是媽媽選擇性聽或選擇性講,
你沒跟在旁邊,根本羅生門
James avatarJames2021-07-21
我意見同樓上。 這狀況常見...
Ula avatarUla2021-07-23
說了也不會做.......
Rosalind avatarRosalind2021-07-27
沒毅力的胖子就是想去找捷徑而已
Frederica avatarFrederica2021-07-30
如果叫他把現有食物減量都做不好了
跟他精算數字 沒對你打哈欠就不錯了
Lydia avatarLydia2021-08-02
妳沒直接聽到醫生對媽媽說的話就認定醫生沒講妳認
為該講的話,會不會太武斷了呢?
Andrew avatarAndrew2021-08-03
覺得別人50是老人的,自己50也就是老人囉
David avatarDavid2021-08-07
減肥是長期的,才三週……自己都還沒摸索出適合自己
長期執行的方法吧
Joseph avatarJoseph2021-08-09
教練說的和醫生一樣,除非你有病,否則減肥就真的是吃
對多運動
Emma avatarEmma2021-08-13
減肥藥只有兩種 一種是減少食慾 另一種是減少吸收
Brianna avatarBrianna2021-08-16
不吃重鹹,例如?有很多老人認為自己煮就是健康但調味也
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-08-16
是重鹹重油
Ethan avatarEthan2021-08-17
不一定是鹹呀 很多人對於吃的概念滿有趣的
Zora avatarZora2021-08-20
很多覺得減重要 不吃肉 多吃菜 然後就不吃肉蛋魚 吃一堆精
緻碳水化合物 接著容易餓又胡吃
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-08-21
像是要減重所以吃炒飯水煎包水餃蘇打餅乾之類
Isabella avatarIsabella2021-08-23
那就再觀察吧或者你也可以找評價好的減重門診陪媽媽去,
還有樓上講的也是關鍵,有很多人覺得吃很少結果實際上根
本在亂吃
Christine avatarChristine2021-08-28
猜測是碳水化合物吃太多
Annie avatarAnnie2021-08-28
50不老??!
Zenobia avatarZenobia2021-09-02
不是65才老人嗎
Quanna avatarQuanna2021-09-07
我去中醫減肥門診,對抑制食慾蠻有效果,吃了快三週瘦三公
Ida avatarIda2021-09-10
斤,我是覺得有點太快就是,不過我這期間不喝水和中藥茶以外
的飲料,不吃甜食,碳水化合物很少吃
Edwina avatarEdwina2021-09-10
樓上 其實你不用看中醫減肥門診 你就喝水不喝飲料
Isla avatarIsla2021-09-11
不吃甜食跟少碳水化合物 也是可以的啊
Frederic avatarFrederic2021-09-15
這裡不是減肥版,還問吃藥咧,我的天
Quintina avatarQuintina2021-09-19
原po我完全認同50不是老人,那些說老人的,你下次50歲的你
就讓座給他,看他會不會滿臉問號
Xanthe avatarXanthe2021-09-19
笑死 50歲就老人?那7.80歲老人算什麼 根本不同區間