港式燒臘 - 健身

By Candice
at 2019-05-29T17:01

Table of Contents

哈囉大家

剛剛搜尋了"燒臘"卻意外的沒結果

想知道大家對於健身吃燒臘的看法是如何呢？

不到百元可以吃到滿大一份的

有菜有飯還鋪上滿滿的肉類

吃完再去喝個幾碗湯

好像是不錯的選擇？

當然我指的是增肌期啦，減脂就別想了...

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Tags: 健身

All Comments

By Belly
at 2019-05-29T21:41

我是覺得還是太油拉，偶而解饞吧

By Rae
at 2019-06-02T00:08

油...

By Zenobia
at 2019-06-04T15:26

看看叉燒，上面淋了多少蜜汁。我也是很愛燒臘就是了

By Anonymous
at 2019-06-05T15:17

越漲越貴耶 100元三寶飯也沒多少飯油倒是蠻多的
*也沒多少肉

By Catherine
at 2019-06-07T21:22

壽司也有菜有肉有飯啊

By Catherine
at 2019-06-12T20:01

淡江珍寶叉燒燒肉好吃

By Olive
at 2019-06-17T08:34

馬的叉燒飯越漲越貴以前60現在漲到95

By Ophelia
at 2019-06-17T09:47

燒臘加了一堆油和糖

By Mary
at 2019-06-19T09:11

油是致命傷吧

By Caitlin
at 2019-06-24T08:37

比起大家都知道的油，燒臘加超多糖的，而且肉量也不太多吧

By Kumar
at 2019-06-26T20:38

，只適合偶爾解解饞。

By Donna
at 2019-06-29T16:08

真的很油久久吃一次還好

By Bethany
at 2019-07-02T00:31

挑腿類的吧烤鴨腿油雞腿之類的
但是我還是都點化皮燒肉酥脆的皮好吃到爆炸QQ

By Genevieve
at 2019-07-04T20:56

高雄鹽埕發財好吃!油蔥超香!

By Belly
at 2019-07-05T15:00

我吃燒臘就是油蔥加到爆加到店家說不能再家了

By Adele
at 2019-07-10T09:04

加

By Ida
at 2019-07-14T13:21

避開蜜汁類還行吧

By Audriana
at 2019-07-15T06:05

油但是感覺醬汁內的醣類應才是隱藏炸彈

By Elma
at 2019-07-17T19:44

dirty bulk吃什麼都可以啊，減脂很累而已

By Brianna
at 2019-07-19T22:18

鹹

By Tracy
at 2019-07-24T19:23

我也是超愛油蔥，會弄的店家好吃的沒話說。

By Necoo
at 2019-07-27T17:28

以前我會自己做油蔥，把蔥, 薑, 鹽巴, 還有油放進食
物調理機打一打就行，跟店家賣的味道一樣

By Noah
at 2019-07-29T05:58

吃叉燒啊，肉都是瘦肉讚讚

By Eden
at 2019-07-31T17:26

求24樓詳細，有比例嗎？還是沒差，每次店家都給好少...

By Barb Cronin
at 2019-08-05T08:18

太油啊你自己查影片這種食物怎麼做的就知道健身要少吃
這種烹調方式的食物

By Oscar
at 2019-08-06T05:49

在港澳”燒臘”和”燒味”是完全不一樣的東西。燒臘是臘
腸，燒味是廣泛指叉燒，燒肉，燒鴨，白切雞等等

By Andy
at 2019-08-07T05:59

脆皮燒肉我的愛，蜜汁叉燒也不賴。

By Todd Johnson
at 2019-08-07T20:45

你要是練健力肥就盡量吃

By Enid
at 2019-08-08T19:46

港式燒臘糖很多的也油但好好吃

By Dora
at 2019-08-13T13:30

餓了

By Leila
at 2019-08-16T15:28

臉很臭

By Edward Lewis
at 2019-08-19T22:41

以前去體育客練，結束都會去安居街吃燒臘，練完肌肉
再練練腎，爽啊~

By Freda
at 2019-08-24T10:19

不知道牛丼大家幾點如何

By Caitlin
at 2019-08-25T06:32

烤雞腿不要菜自己買生菜可能可以吧

By Bethany
at 2019-08-28T19:44

simon大，有興趣的話可以google 燒臘蔥油自製就會有
很多食譜。我以前自己做時都是靠感覺放，幾乎每次都
很好吃。注意油要燒熱然後澆在所有材料上，會比用冷
油做香很多，然後記得鹽巴不要放太多

By Carolina Franco
at 2019-09-02T01:56

(所有材料先用食物調理機攪碎，然後再淋熱油上去)

By Irma
at 2019-09-05T02:56

唯一支持燒鴨拼叉燒

By Elizabeth
at 2019-09-06T01:16

練完吃很爽

By Mia
at 2019-09-07T02:10

推脆皮燒肉

By Kelly
at 2019-09-10T03:26

練健力才會吃燒臘

By Poppy
at 2019-09-10T05:15

滿滿的糖鹽油

By Una
at 2019-09-13T08:24

不過我也沒在忌口的啦

By Carol
at 2019-09-14T15:03

肉量太少

By Madame
at 2019-09-18T13:22

超油超多糖母湯喔

By Carolina Franco
at 2019-09-23T04:05

感謝0018

By Adele
at 2019-09-27T14:35

中午吃海寶燒臘便當，晚餐到海寶練，超讚的
是晚上……

By Isla
at 2019-09-30T09:34

糖鹽油讚！增肌減脂的必需品

By Harry
at 2019-10-03T17:12

雞腿去皮再泡熱水

By Rebecca
at 2019-10-05T15:56

想吃就吃開心就好又不是職業選手

By Olive
at 2019-10-07T14:19

淡江不一樣好吃

By Enid
at 2019-10-09T19:01

淡江珍寶真的猛

By Agnes
at 2019-10-13T08:56

不健康感覺鈉含量極高

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at 2019-05-29T14:43

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