滑輪下拉器材的連結點一個和兩個差異？ - 健身

真要說差別大概是能做雙邊孤立下拉吧

我自己感覺，單點的在離心時需要多一點心力去穩定
所以有得選我都會選單點的 換握把也比較方便

同樓上 單點的因為支撐關係不大穩 真的需要多點核心出
力

☺

可以換手把啊

雙連結的重量，也比單連結的重，請問是滑輪構造的差異嗎？

有比較重嗎

這是不是健工健康廠？

建功大魯閣也有

1這是草衙建工

好像不是，草衙的左邊應該是單滑輪的？？

沒有

左邊那組可以換成兩個握把給左右手各自抓

而且同樣的加重塊，左邊標的數字是右邊的二倍

兩點的*2就等級單點的阿

個人比較喜歡兩個支點的 離心感覺比較好

光譜場？

應該是光埔，因為大飛鳥擺這麼近的很少見，變小飛鳥給你用
，怕你練太大

上面可以換把手阿..

主要是差在需不需要穩定肌群吧 單點比較需要肌肉去穩定
不過真的差異不大就是了 我去的那家wg 基本上這兩台都
滿的XD 所以有就要趕快搶來練了XD

本來我想做一個單支點和雙支點兩種系統在操作時的力
與力矩系統的分析圖來回覆文章，不過想想覺得沒必要
，你也不一定想看，就放棄了。簡單來說好了，在作功
過程中，單支點和雙支點差異是在於支點與施力端之間
的「力臂」不同，兩者的對稱性不同，也就是說，會因
為兩端發力不同（一定是不相等的！因為人本身並非精
密機器）而造成在作功過程中，在移動平面上會產生微
小的淨力矩（因為人不可能做到完美的水平線下拉），
然而單支點的淨力矩會比雙支點來的大一點點，因為雙
支點對稱性比較好，多了一組力矩來做抵消使得有機會
讓淨力矩更小。因此雙手兩端的發力愈相當，差異性就
愈小，但是兩端發力若是愈不相當，比如你試著故意一
邊大力，另一邊小力，那麼支槓就會明顯傾斜，淨力矩
變大，當然直接影響的就是核心無法穩固，就會產生代
償效應，這樣有看懂了嗎？

原來有分啊啊啊啊啊