為什麼大家說我胖了我明明是壯啊! - 健身

By Aaliyah
at 2008-08-17T18:30

Table of Contents

※ 引述《water1216 (水男孩)》之銘言：
: 小弟我從兩個月前參加了健身房那時候的我的重量65公斤
: 在我努力的健身之後兩個月之後我的體重
: 從65公斤變到了72公斤
: 嗯嗯嗯~~~相當滿意我本人170公分 72公斤　
: 　　不知道各位大大覺得這樣的重量與身高覺得好嗎　
: 　　我是很滿意　
: 　　　　但是。。。。
: 　　　不知道為什麼我的同事與朋友都說我
: 　　　你～～～胖了！！！
: 　　　　　
: 　　　　　為什麼大家不是說我變壯了？　而是我變胖了！！
: 　　　我的手臂明顯的變粗了！！胸肌也明顯的變大了！！
: 　　　　雖然我的肚子沒有六塊雞　但是至少有個不明顯的線條
: 　　　我只有練手臂跟胸肌而已　但是為什麼大家都說我胖了呢！！
: 　　　
: 　　　　難道說真的自己是胖了　而不是變壯了
: 　　　
: 　　　我要努力的變壯　手臂超粗　超有線條　胸肌超方塊
: 　　　　　那肚子的話　可以不要練嗎？　　
: 　　　練身材一定要練肚子嗎　六塊肌可以練成三塊就好了嗎？

聽說要附圖但是我沒有無名請各各大大下載來看看
尚若有嚇到各位請勿見怪
七月到了也可以嚇嚇阿飄小心服用!!!
http://www.yousendit.com/download/Q01FN3RYQVNRR2MwTVE9PQ

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All Comments

By Valerie
at 2008-08-19T15:44

體脂還太高多做有氧吧!!

By John
at 2008-08-23T17:41

只有兩個月太短了，作點有氧吧

By Erin
at 2008-08-25T15:54

我看也是胖阿~ XD

By Olive
at 2008-08-26T12:07

看也是胖阿~ XD

By Callum
at 2008-08-30T20:10

看也是胖阿~ XD

By Rae
at 2008-09-01T20:02

是胖阿~ XD

By Jake
at 2008-09-05T07:12

也是胖阿~ XD

By Jake
at 2008-09-07T17:13

我看也是胖阿~ XD

By Damian
at 2008-09-12T16:09

這真的是胖啊~ XD

By Cara
at 2008-09-14T01:23

看也是胖阿~ XD

By John
at 2008-09-15T18:24

原po超壯的~ XD 驚嘆號一直用卻都沒想到是自己真的胖

By Margaret
at 2008-09-17T23:17

也是胖阿~ XD 板友真狠～

By Olga
at 2008-09-21T12:33

連結看不到了

By Elvira
at 2008-09-23T15:48

連結移除了喔我還沒看到耶!!!(敲碗)

By Dora
at 2008-09-25T03:53

還好啦有勇氣貼都要拍手了再加油！

By Victoria
at 2008-09-25T17:23

推樓上說的, 有勇氣貼都要拍手了...

By Daph Bay
at 2008-09-26T23:27

不知道哪裡來的自信才敢上傳的吧謝謝大家的指教!!

By Kumar
at 2008-10-01T09:39

兩個月增加七公斤，恐怕是會增加一些脂肪....
不知道有沒有兩個月來的腰圍變化數字...

By Elvira
at 2008-10-02T03:33

不要覺得失望，這代表你的進步空間還非常非常大的

By Brianna
at 2008-10-04T14:56

謝謝hiruto的鼓勵感恩我會更努力的!!

By Daniel
at 2008-10-05T00:33

我個人推薦看一個指標: 胸腰圍比值. 可以監控有沒有變胖.

By Caitlin
at 2008-10-06T14:16

老實說看到你的體重變化就肯定是變胖了....兩個月增加七公斤

By Audriana
at 2008-10-07T16:37

不可能全都是肌肉量阿(肌肉哪那麼好練) 肯定還有增加脂肪....

By Genevieve
at 2008-10-09T20:18

我的肚子是硬的不是軟軟的肥肉啊這樣還是肥嗎?

By Franklin
at 2008-10-10T00:26

以肚子來說，若看不到肌肉線條，都算肥。

By David
at 2008-10-12T23:17

我身高體重和樓主差不多，腹部有像烤肉架壓出來的線條
我覺得我自己還是胖XD

By Emma
at 2008-10-15T03:17

hkx 給張圖好嗎? 低調的話用水球. XD

By Odelette
at 2008-10-16T22:04

怎麼wqert要圖要那麼凶呢有點害怕驚驚

By Tracy
at 2008-10-21T05:42

http://hkx.myweb.hinet.net/hkx4.jpg 168/72

By Eartha
at 2008-10-23T14:31

樓上這樣有72喔?? 看起來感覺像65

By Rebecca
at 2008-10-27T12:57

你這樣~~~離壯還有點遠喔~

By Isabella
at 2008-10-28T17:14

我為什麼看不到圖阿冏>

By Hedy
at 2008-10-31T17:39

看不到圖+1，可以請原po補一下嗎XD

By Rebecca
at 2008-11-04T00:05

hkx 請問您練了那裡?!

By Hedwig
at 2008-11-05T18:24

全身都有在練，只不過是在家練的XD

By Puput
at 2008-11-08T16:16

顆顆說有烤肉紋我還以為像8BQ那樣嚇死我也想說怎練的= =

By Una
at 2008-11-12T05:30

原PO勇敢一點補個圖拉!!!不要放了又拿掉...

By Connor
at 2008-11-16T21:49

The link you have clicked is not available.
所以我猜是胖七分壯三分

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