為什麼要吃雞胸肉？ - 健身

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By Noah
at 2023-05-21T22:43

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不是要酸最近的事件
只是剛好看到，很紅的雞胸肉的成份

一包2份115元

一份57.5元，110g，大概有25.7g的蛋白質


可是我看了一下我喝的大豆分離蛋白

一份30g，大概20元，也是有差不多27g的蛋白質


所以明顯喝高蛋白比較便宜，而且也方便


那為何還要花大錢買雞胸肉？
而且還有殺生問題耶




最後講一下，其實我覺得那位浩克可能真的有點可憐啦

有時候人真的會碰到倒楣的時候，就是什麼事情都不順
然後看什麼都不順眼

你我這輩子應該多少有過這樣的日子吧！


他可能就真的是狀況不好，然後一時爆發，控制不住
然後警察來，情勢一直升級，最後就這樣了...

說真的，看他平時也不是什麼壞人，造成的破壞也還好

而且最後也都很有誠意道歉...

事情過了就算了，留給人一條生路，讓他重新開始吧！

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Tags: 健身

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2023-05-24T04:37
主要是,他100克100卡24.2蛋白質.
熱量/蛋白質比,超低.
Kyle avatar
By Kyle
at 2023-05-26T10:32
錢...並不是考量因素
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By Thomas
at 2023-05-28T16:27
邏輯鬼才 可憐
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By Zora
at 2023-05-30T22:21
那你碳水只會吃一種東西嗎
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-06-02T04:16
植物性蛋白粉難喝到爆
Leila avatar
By Leila
at 2023-06-04T10:10
雞胸肉微量營養素比較多吧?
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By Bethany
at 2023-06-06T16:05
爽
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By Joe
at 2023-06-08T22:00
說的動物性蛋白粉就很好喝似的....
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By Aaliyah
at 2023-06-11T03:54
吸收率有差
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By Andrew
at 2023-06-13T09:49
單種植物蛋白 是不完全蛋白 要嘛喝動物性 要嘛多種植物混和
Olga avatar
By Olga
at 2023-06-15T15:43
雞胸肉比豆漿飽
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By Margaret
at 2023-06-13T14:27
建議你這麼聰明來找幾個人做實驗
最後寫一篇論文投稿到國際期刊上來證明你的論點有理好
了
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-06-15T20:21
乳清吸收率第一第二吧
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By Kama
at 2023-06-13T14:27
動物性吸收率比植物性好, 但我都吃雞腿比較多, 雞胸我
完全吃不下去. 不過超量尻蛋白質時, 吃植物性傷害較小.
Noah avatar
By Noah
at 2023-06-15T20:21
營養品永遠都是補充用不能當主要營養來源…
Catherine avatar
By Catherine
at 2023-06-13T14:27
生物價
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By Anthony
at 2023-06-15T20:21
你健身是白飯配蛋白粉嗎
Odelette avatar
By Odelette
at 2023-06-13T14:27
喝乳清會飽膩
Isla avatar
By Isla
at 2023-06-15T20:21
雞胸肉也難吃啊，好吃的雞胸肉是雞排
Jacky avatar
By Jacky
at 2023-06-13T14:27
雞胸肉會飽
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By Zenobia
at 2023-06-15T20:21
國人最多過敏就是雞蛋奶豆類啊 多吃一點不就送急診
了
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By Zora
at 2023-06-13T14:27
你錢多也可以改吃牛排
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-06-15T20:21
有人拿槍逼你吃？
Wallis avatar
By Wallis
at 2023-06-13T14:27
其實這是很好的問題 個人經驗就數字好看但實際效果比肉
類差很多
Oliver avatar
By Oliver
at 2023-06-15T20:21
雞胸肉被推崇一部分不就是比較便宜的肉類，雖然我覺得現
在包裝的一點都不便宜就是了
Adele avatar
By Adele
at 2023-06-13T14:27
你都說一般餐點了 雞胸肉不就是？
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By Lydia
at 2023-06-15T20:21
吃雞睪丸 不行嗎
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By Oliver
at 2023-06-13T14:27
誰叫你要買即食雞胸肉 廢話當然比較貴
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By Eden
at 2023-06-15T20:21
所以你過的不順的時候也會打警察嗎
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By Irma
at 2023-06-13T14:27
先弄懂植物蛋白 動物蛋白的區別吧
Kumar avatar
By Kumar
at 2023-06-15T20:21
雞胸肉(食物)吃多也有消化胃脹問題,不是每人都大胃王的
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By Olga
at 2023-06-13T14:27
可憐 先去爬文好嗎
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By Irma
at 2023-06-15T20:21
同意你，雞肉養殖還會造成環境汙染問題，這些都是看不見
的社會成本
Oscar avatar
By Oscar
at 2023-06-13T14:27
樓上乾脆不要重訓 9成9練的肌肉根本用不上 只是浪費資
源養肉
Carol avatar
By Carol
at 2023-06-15T20:21
你這樣是倒果為因了。就是因為肉肉易吃不下才會用乳清來
補充，可以的話，當然是原形食物好比較多。就成本來看，
e雞胸也貴不到那裡去
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By Bethany
at 2023-06-13T14:27
雞胸肉便宜已經是二年以前的事情，新冠以後根本漲的
誇張！我現在都吃鮭魚或雞腿，雞胸肉根本難吃又貴，
又要另外補脂肪，根本多此一舉。
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2023-06-15T20:21
超商雞胸肉方便快速但是貴 最快吃入口的白肉蛋白質
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By Leila
at 2023-06-13T14:27
這樣不要吃飯了喝高營養罐罐奶就好
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By Zora
at 2023-06-15T20:21
鮭魚筆雞胸肉貴很多吧
Bethany avatar
By Bethany
at 2023-06-13T14:27
食物當然是要跟食物比 你要這樣講每個人都去吊點滴不用
吃飯了
Kelly avatar
By Kelly
at 2023-06-15T20:21
豆類對男人睪固酮不好
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By Selena
at 2023-06-13T14:27
大豆分離蛋白應該是和乳清蛋白對比吧，怎麽會拿補計和食
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2023-06-15T20:21
物做對比？ 另外大豆分離蛋白有吸收慢和過敏的缺點
Adele avatar
By Adele
at 2023-06-13T14:27
全家有一個蔥油口味的雞胸肉還不錯
Connor avatar
By Connor
at 2023-06-15T20:21
有些人覺得自然的蛋白還是比較好吸收吧，因為我自己
是這樣
Madame avatar
By Madame
at 2023-06-13T14:27
…
Puput avatar
By Puput
at 2023-06-15T20:21
植物蛋白為不完全蛋白
Isabella avatar
By Isabella
at 2023-06-13T14:27
環境汙染不如去問那些科技產業石化工業之類
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-06-15T20:21
用喝的不頂餓
Brianna avatar
By Brianna
at 2023-06-13T14:27
雞胸是拿來吃飽用的…
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2023-06-15T20:21
我都吃牛排 一份8.8oz 才100台幣 蛋白質就70克了 煎個五
分熟灑點海鹽吃不好嗎？
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-06-13T14:27
豆類好像只有47.2%
David avatar
By David
at 2023-06-15T20:21
啊就想吃啊？
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-06-13T14:27
重視環保就不要健身了，浪費一堆能量
Victoria avatar
By Victoria
at 2023-06-15T20:21
健身浪費你要看吧 你要增肌去比賽當然浪費啊
Caroline avatar
By Caroline
at 2023-06-13T14:27
練健康哪有差 保持功能性 正常吃啊
Jessica avatar
By Jessica
at 2023-06-15T20:21
植物蛋白利用率很低
Mason avatar
By Mason
at 2023-06-13T14:27
生體可用率 微量元素攝取 口感 蛋白質完整度 其實還蠻多
考量點的
Wallis avatar
By Wallis
at 2023-06-15T20:21
看數字好像都是乳清贏 但為甚麼還要吃固體食物
Margaret avatar
By Margaret
at 2023-06-13T14:27
對於外食族來說方便很多 下班去WG練完健康餐都關了 只
能選擇超商雞胸肉或微波餐盒 不然深夜幾乎都是地雷食物
Victoria avatar
By Victoria
at 2023-06-15T20:21
論CP值無調味分離最高 但是能咀嚼跟抗飢餓心情比較好
Hazel avatar
By Hazel
at 2023-06-13T14:27
你開心怎麼吃都好，不用管太多
Poppy avatar
By Poppy
at 2023-06-15T20:21
推薦一日蛋白質攝取量北海道A5黑毛和牛，約12萬台幣
Catherine avatar
By Catherine
at 2023-06-13T14:27
問這種問題的通常沒在計算飲食吧
Andy avatar
By Andy
at 2023-06-15T20:21
去餵狗
Blanche avatar
By Blanche
at 2023-06-13T14:27
你開心怎吃都可不要管我們吃雞胸肉健康
Regina avatar
By Regina
at 2023-06-15T20:21
雞胸肉就是肉類補充蛋白質最便宜的啊 脂肪還極低
根本減脂首選
Oscar avatar
By Oscar
at 2023-06-13T14:27
洗文仔 無須認真
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2023-06-15T20:21
還算認真的洗文仔
Kyle avatar
By Kyle
at 2023-06-13T14:27
雞胸肉好吃 比較飽
Hedy avatar
By Hedy
at 2023-06-15T20:21
飽足感
Hedy avatar
By Hedy
at 2023-06-13T14:27
喝乳清cp值高
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-06-15T20:21
這傢伙是洗文洗夠了沒？a了一下ID看一下根本洗文慣犯
Jake avatar
By Jake
at 2023-06-13T14:27
你一輩子和乳清就好了啊
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-06-15T20:21
我天天吃牛排吃到快吐了
James avatar
By James
at 2023-06-13T14:27
這種廢文不是都會水桶？

健身圈真的沒有人幫Neo說話？

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-05-21T19:37
雖然Neo有錯在先 不過也有很多指責他用藥 才情緒化的聲音 看幾個有名氣的健身網紅ig 大H PeetA 蓋伊 熱狗王等等 卻幾乎沒有為他說話的 像是他情緒不穩不一定是用藥造成的 請網友不要污名化啦 之類的聲音 或是警察不應該執法過當 的看法 跟他拍過片的peeta 還甚至消費一波(??? https ...

可能受傷了，求台北物理治療評估、推薦

William avatar
By William
at 2023-05-21T19:18
文章可能有點長，不好意思 小弟 32 歲男，其實不太確定能不能發在這，我的症狀有點奇怪跟多變 因為受傷 or 生病的關係(還不確定) 已經兩個月沒進健身房了... 先前都是每周練兩天排胸、背的訓練 大概練了兩、三年，就單純練身體健康，趁每天中午公司吃飯午休，去練個一小時 從四月開始積極看診 目前已 ...

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Edith avatar
By Edith
at 2023-05-21T14:32
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By Freda
at 2023-05-21T13:05
我會推薦他燕麥奶 然後跟他說吃素比較健康 就算要吃肉其實人一天大概只需要吃一個手掌大的肉就夠了 現代人都吃太多啦 你肉吃這麼多腎臟會壞掉 ※ 引述《JQK2 (ACE)》之銘言： : 看到鬧事浩克男最新消息 : https://reurl.cc/RvKNm9 : 只因喜愛的雞胸肉口味沒了而抓狂 : 聽 ...

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By Jacob
at 2023-05-21T12:19
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