為什麼要多喝水? - 健身

By Elvira
at 2008-04-21T13:31

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看到版上有人說要隨時補充水分
還有平常要多喝水
為什麼呢?
喝水對身材有什麼影響

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All Comments

By Oscar
at 2008-04-24T21:56

排除小毒物…

By Ida
at 2008-04-26T16:52

排毒代謝廢物加速新陳代謝水喝太少吃太鹹身體會水腫

By Edith
at 2008-05-01T16:17

By Annie
at 2008-05-03T10:24

水不能喝太多

By Yuri
at 2008-05-05T02:06

水很難喝太多的

By Jacky
at 2008-04-21T08:36

【公司名稱】(必填) 國立台灣大學綜合體育館【工作職缺】重訓室指導員【希望性別】(請雇主寫上男佳or女佳，以免觸碰到法律，招惹麻煩唷) 男女不拘(具服務熱忱) 【工作內容】健身咨詢.體適能指導.器材使用保養清潔.驗票工作【徵求條件】需具備體適能相關執照及急救執照(cpr) 有經驗者優先 ...

By Christine
at 2008-04-21T01:23

想找個人一起互相激勵運動時間大多為早上 7點到8點多或晚上不一定的時間.. orz 常常加班意者請回信 XD 想見妝前妝後差很多的也可回信哈~~~ - ...

By Kelly
at 2008-04-21T00:50

※ 引述《LifeHouser (Soundtrack Of Life)》之銘言： : 目前180/83 白白胖胖的atat (就是肚子看起來很大) : 想請教一下板上各位高手不好意思打擾你們了想請教一下 : 家裡附近沒有健身房也沒有錢跑到很遠去健身只好在家裡練 : 目前已經進行一個禮 ...

By Odelette
at 2008-04-20T22:20

各位大大好最近小弟經過古亭捷運站的時候看到一家正在裝修的新健身房叫做and#34;True fitnessand#34;(應該是這樣沒錯啦) 在和平西路跟羅斯福路交叉口附近但是上網看又沒看到該健身房相關資訊不知有沒有哪位大大知道啊?? - ...

By Eartha
at 2008-04-20T21:56

運動買賣交易的專版已經成立了請將各種會籍、器材、補給品、票卷等買賣文章po在交易專版但目前仍然開放合購文章麻煩各位板友配合 (C)lass 【分組討論區】 11 生活娛樂館生活, 娛樂, 心情 19 TradeCenter 交換 Σ交換 ...