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為什麼要多喝水? - 健身

Elvira avatarElvira · 2008-04-21

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看到版上有人說要隨時補充水分
還有平常要多喝水
為什麼呢?
喝水對身材有什麼影響

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All Comments

Oscar avatarOscar2008-04-24
排除小毒物…
Ida avatarIda2008-04-26
排毒 代謝廢物 加速新陳代謝 水喝太少吃太鹹身體會水腫
Edith avatarEdith2008-05-01
http://byimassage.com/water/index.html
Annie avatarAnnie2008-05-03
水不能喝太多
Yuri avatarYuri2008-05-05
水很難喝太多的