為何健身房的TRX不准用？ 教練沒說的是.. - 健身

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By Carol
at 2016-12-10T03:43

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為何健身房的TRX不准用？　教練沒說的是...

https://goo.gl/DNVxMb

TRX懸吊訓練。翻攝網路

2016年12月09日13:00

藉2條懸吊式握繩做各種動作的TRX懸吊訓練，近來頗受歡迎，但有網友在知名健身房想使
用時，卻被駐場教練制止，原因是「那是教練們自己買的私人物品」沒經同意就不能用，
讓網友不解「合約沒說不能用啊」、「私人物品為何放在公共場合」引起雙方激辯。

TRX懸吊訓練因懸吊式不穩定特性，可加強訓練核心穩定度及深層肌肉、身型線條雕塑等
，頗受好評，但為何會員不能自由使用？有網友在靠北健身表示，第一是「會員安全疑慮
」，第二是市售TRX品質參差不齊，教練因此自費購買正版器材上課使用，屬於私人物品
，第三是會員若自備器材使用，出了事還是要俱樂部負責，公司才會訂出相關規劃。

但持反對意見的網友認為，合約沒寫不能使用TRX，教練禁止使用只是想藉機賣課，難道
沒買教練課的都不是會員嗎？也有人說，既然如此，不如去其他健身房使用免費TRX，或
者乾脆一點自己買一條在家用。（饒偉生／台北報導）

https://goo.gl/jJErxR

網友在靠北健身回應TRX不能用的原因。翻攝靠北健身臉書

新聞網址聯結：https://goo.gl/B99hla

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Tags: 健身

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2016-12-10T17:37
都買盜版的啦 怕壞了 受傷
Susan avatar
By Susan
at 2016-12-14T10:42
未看先猜萵苣
Doris avatar
By Doris
at 2016-12-17T03:42
因為沒買教練課 所以不給用啦
Sandy avatar
By Sandy
at 2016-12-21T19:36
私人物品也行
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-12-23T12:50
請問萵苣駐板客服 你們的TRX有開放所有會員使用嗎？
Dora avatar
By Dora
at 2016-12-25T10:01
TRX真的超累
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-12-26T13:11
合約上也沒寫可以用教練的私人物品，奧客嗎？
Zora avatar
By Zora
at 2016-12-27T15:08
明明就是因爲TRX教練課好賣，所以一般健身房不買給會員用，
要玩就要你上教練課，成吉思汗直接開課讓你免費上，這點真
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-12-31T20:12
的很讚。
Ivy avatar
By Ivy
at 2017-01-05T08:48
正版的就不會壞嘛？!參差不齊的是教練素質吧
Eartha avatar
By Eartha
at 2017-01-07T11:15
TRX 拳擊格鬥這類的都是很好賣課的噱頭,守正蹲代言人好
Damian avatar
By Damian
at 2017-01-10T16:13
像也是跑去當TRX教練.像成吉這樣都免費給你用的是異類
Steve avatar
By Steve
at 2017-01-13T20:44
健工也不給用啊
Jacob avatar
By Jacob
at 2017-01-15T09:42
第三點真的是司馬昭之心,自備器材還是不給用
Anthony avatar
By Anthony
at 2017-01-16T13:43
沒用也不會怎樣吧雙環比TRX好
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-01-16T20:37
我兩個都有買 後來都玩雙環
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-01-17T18:47
https://goo.gl/DFNKU2 有反串 但是反應差好多 XD
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-01-19T18:51
私人物品不給用其實你可以收起來，我記得沒有很難拆阿
Zanna avatar
By Zanna
at 2017-01-20T07:08
突然覺得高雄某計次健身房好佛心，飛輪/TRX都隨你玩
Hedda avatar
By Hedda
at 2017-01-20T09:22
健工/萵苣要騎飛輪還得等上課，想想真蠢
Kelly avatar
By Kelly
at 2017-01-20T23:10
雙環好用+1
Erin avatar
By Erin
at 2017-01-23T14:04
桑富士有免費軍用版TRX可以用，不過只有兩條
Freda avatar
By Freda
at 2017-01-26T17:16
教練自己就買那麼多條？@@*……真會唬爛
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-01-28T14:01
中和健工天天用沒被阻止過
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-01-29T15:16
精誠健工放在教練上課區，所以也不能進去
Michael avatar
By Michael
at 2017-02-03T06:20
博愛健工自備TRX可以用啊~
Donna avatar
By Donna
at 2017-02-04T03:32
板橋健工也只有教練區有
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-02-06T20:29
成吉真的很猛
Andrew avatar
By Andrew
at 2017-02-08T08:16
景平萵苣蠻常有人沒上課在用的
Anthony avatar
By Anthony
at 2017-02-08T09:50
話說回來,都進健身房了也沒必要非得去練啥TRX就是
Delia avatar
By Delia
at 2017-02-12T02:32
這玩意兒應該是針對沒有健身器材的人的替代訓練
然後被健身房引進當賣課的噱頭而已
Connor avatar
By Connor
at 2017-02-13T09:11
健身房有提供免費用很好,沒有免費的話就當沒看到吧
Doris avatar
By Doris
at 2017-02-16T10:45
推成吉
Leila avatar
By Leila
at 2017-02-16T19:18
雙環好用再+1
Regina avatar
By Regina
at 2017-02-19T19:14
TRX練核心超爽的，回家累的什麼一樣
Belly avatar
By Belly
at 2017-02-24T17:15
TRX很老少咸宜啊
Audriana avatar
By Audriana
at 2017-02-25T11:19
飛輪有些健身房不給自由使用是因為發生受傷事件…
健工我記得會有可以自由使用TRX的區域
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2017-03-02T10:31
之前在新竹窩俊有問過這問題，教練回應說是安全起見，說
是之前有人受傷過才收起來的
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-03-02T11:58
竹北Fitbox的TRX/飛輪都嘛爽爽用
John avatar
By John
at 2017-03-03T11:22
健工可以吧？
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-03-05T17:37
大大您好，我是World Gym的網路客服，關於TRX部分，公司
確實有安全上的考量，由於懸吊造成的不穩定現象，使TRX
能訓練到比一般訓練更深層的肌肉，在深受大家喜愛的同時
，倘若操作不當容易受傷，所以我們在器材旁邊皆有標註「
僅限教練陪同使用」，這部分請您見諒，若您對TRX有興趣，
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2017-03-07T02:25
建議您可至現場教練櫃檯詢問，謝大大^^
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2017-03-09T02:19
自由槓遠比TRX危險啦樓上
Steve avatar
By Steve
at 2017-03-12T19:08
afflect大您好，基本上使用任何器材若是有不當的姿勢及
用法，皆一定會有受傷的可能，還是要請您多加注意噢@@”
Frederica avatar
By Frederica
at 2017-03-15T10:38
意思就是要錢才保證安全？
Frederic avatar
By Frederic
at 2017-03-15T22:54
付錢就安全了

練背可以只練拉單槓嗎？

Yuri avatar
By Yuri
at 2016-12-09T22:41
如題，我的健身動作不多，以下是全部： 胸 啞鈴臥推 背 單槓 腹 仰臥起坐 二頭 單槓會順便練到 三頭 仰臥三頭肌伸展 肩 機械式肩推 腿 踩箱子（or樓梯） 這 ...

巨巨是否比較不上團體課？

Thomas avatar
By Thomas
at 2016-12-09T21:36
因為重訓久了實在無聊 所以會上一些課程保持運動熱情 有固定上 body combat 男女比大概3:7 飛輪也差不多 男生也非巨巨之輩 今天想上個身心靈平衡 結果正要踏進教室時發現裡面都是女森 然後我就不敢進去惹 巨巨是否都比較少上團體課啊? - ...

高雄 博愛建工 漢神巨蛋伊士邦

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-12-09T20:17
由於家父最近想要入門健身 健工博愛 或是漢神巨蛋伊士邦 上下班後去運動練身體 但是年紀也5.60了 想找好一點的教練 避免受傷以及正確的觀念 所以想請問版上巨巨有沒有推薦態度好 有耐心的教練 謝謝回答QQ - ...

賣啞鈴+握推長椅

John avatar
By John
at 2016-12-09T17:52
左右手共40KG可調整 長椅如圖 都蠻新的 5000天母自取 http://i.imgur.com/rRBiwTa.jpg - ...

女巨巨請進~~

Hedda avatar
By Hedda
at 2016-12-09T15:04
事情是這樣子的 這兩個月小妹開始認真練背 但不知道是脂肪太多的關係 還是內衣後面設計的關係 每次做到背部夾緊的動作都會覺得內衣後面卡卡的 目前穿的運動內衣是似一般內衣有後扣設計的 想請問前輩們 覺得哪一種的運動內衣設計是適合練背，比較不會卡卡的? 還是只是因為是後扣式的問題? 感謝大家~~~ - ...