減肥

為甚麼這樣呢? - 減肥

Hedwig avatarHedwig · 2011-05-19

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我減肥也減了30KG左右，但是我都是吃菜單，運動，重訓


有天在我網誌上，打出了一篇我減肥心得，說我體脂肪靠運動少了14%左右。


卻有個朋友也是減肥成功，回文說，我不運動也一直吃，體脂肪跟體重還是在掉！



我該說甚麼呢...我不知道他的方法啦...可能是去找賀XX之類的吧！



不過聽到不運動也一直吃還瘦真不爽ˋˊ

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減肥

All Comments

Mary avatarMary2011-05-19
我有超過五個同學天天應該吃超過2500大卡 卻很瘦阿
大概都170-175然後50-60公斤吧 幾乎從不運動啊~
Dorothy avatarDorothy2011-05-23
你去做胃繞道手術也可以..這樣比有意義嗎
Hedy avatarHedy2011-05-25
他之前一百多公斤耶= =..現在大概只有70-80
Mia avatarMia2011-05-27
可能是生病了~癌症前兆之一就是體重無故一直下降
Elma avatarElma2011-05-29
羨慕一個吸收能力可能有問題的人..等生重病你就知道差異..
Leila avatarLeila2011-06-01
所以你只在意體重？？其他的咧？
Selena avatarSelena2011-06-03
之前有同學也花大錢在吃代餐沒啥運動 當事人自己也是說體脂
有掉啦...但重點是沒多久又復胖了阿= =
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2011-06-05
復胖其實怎樣都會阿 你一停了運動繼續吃一樣的也會
Harry avatarHarry2011-06-09
所以其實你停止了減肥動作 就很有可能復胖啊~
Gary avatarGary2011-06-13
不懂有什麼好不爽的 每個人可以選擇自己喜歡的減重方式阿
Lydia avatarLydia2011-06-15
我覺得不運動減肥的人身體不會比一個運動的人來得健康 這沒
Selena avatarSelena2011-06-19
什麼好羨慕的說 也有可能是他腸胃吸收不好 營養吃不進去
Caroline avatarCaroline2011-06-23
你知道自己走在正確的道路上就好了, 犯不著生氣吧...
Delia avatarDelia2011-06-27
我也很羨慕辣妹曾根怎麼吃都不會胖, 但那是老天給他的
禮物, 一般人也只能乾瞪眼呀
Emily avatarEmily2011-06-28
這世上真的很多事情都不公平,只能接受了
Linda avatarLinda2011-07-01
要看肌肉和脂肪下降比例啦 很多人只在乎體脂率跟體重
Delia avatarDelia2011-07-05
我就有朋友很得意跟我說他體脂率跟體重都掉了 幫他算
一算發現脂肪跟肌肉下降幾乎1:1 這樣體脂率掉了也沒什
麼好得意的就是了
Zora avatarZora2011-07-07
都減30公斤的人 還會在意別人亂說什麼
Genevieve avatarGenevieve2011-07-08
槓麻在乎他
Linda avatarLinda2011-07-11
不用在意別人!!自己瘦得健康漂亮最重要~
Kyle avatarKyle2011-07-14
確定那不是廣告嗎??一聽就很像賀XX的廣告台詞= =
Tom avatarTom2011-07-15
公司隔壁就是賀XX 感覺去參加活動的人都是一臉天真樣
Steve avatarSteve2011-07-16
還很喜歡自抬身價 不過就一個10人team 還自稱CEO.總裁
Kama avatarKama2011-07-20
你這樣跟抱怨"為什麼我爸不是李嘉誠?"有什麼差
Rachel avatarRachel2011-07-22
就算他有掉體脂肌肉一定掉更誇張 不用羨慕他 因為肌肉才會
讓人好看 :)
Carol avatarCarol2011-07-25
那種異常現象只有兩種情形: 唬爛or事實. 若是後者, 還要檢查
Edward Lewis avatarEdward Lewis2011-07-30
是否代謝有異常? 若是,那應該同情才是,有何好羨慕的? /_\
Genevieve avatarGenevieve2011-07-30
脫掉衣服 看誰的皮較多>>不運動嘛