無糖豆漿減肥法? - 美體

睡前喝不就是宵夜嗎?
對呀我也很疑惑
如果要減肥應該不要吃東西吧@@
有聽過睡前吃深海魚油可減肥啦
我自己有吃過 會覺得第二天很順暢>//<
至於減肥哦 還是靠運動吧!

※ 引述《iamnotasaint (阿草萱)》之銘言：
: 今天看到這篇網誌
: http://www.wretch.cc/blog/playboy21lmc/15465107
: 他說睡前喝無糖豆漿可以減肥耶!
: 不曉得有沒有人試過啊?
: 無糖豆漿也有熱量阿?!
: 睡前喝不就是宵夜了嗎?

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