無鋼絲球搖搖杯？ - 健身

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By Hedy
at 2022-06-15T22:53

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想問一下 有沒有 網狀的搖搖杯
之前是用迪卡儂的
產地記得是奧地利還是比利時？
但是現在改版 多了葉片
感覺更難清理了
產地也變中國
有不愛鋼絲球的巨巨能推薦其他選擇嗎
也不要電動的

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Tags: 健身

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2022-06-19T05:36
Myp 有一款pro 的網狀很好用 容量也很大
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-06-16T03:32
迪卡儂的黑色版沒有葉片啊
Heather avatar
By Heather
at 2022-06-19T10:15
@endlesschaos 我網路跟實體都沒看到那款了
原本就是用黑色的
@B0Y0 感謝！
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-06-16T03:32
https://i.imgur.com/AkbOR1n.png 我一個月前才剛
William avatar
By William
at 2022-06-19T10:15
買兩個 基本上每5天可以確認一次狀態 他會不定期
補貨
Olga avatar
By Olga
at 2022-06-16T03:32
我是用smartshake revive 蠻好清潔的用了半年目前沒味
道
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-06-19T10:15
這種不好洗吧?
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-06-16T03:32
不用球也很好搖開阿
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By Callum
at 2022-06-19T10:15
用打蛋器
Isabella avatar
By Isabella
at 2022-06-16T03:32
網子鋼球我都丟掉，現在乳清隨便搖很好溶
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-06-19T10:15
加冰塊
Liam avatar
By Liam
at 2022-06-16T03:32
myp 爛死 杯口會被扳斷 已經兩個了
Adele avatar
By Adele
at 2022-06-19T10:15
myp的搖搖鋼杯 杯口開啟處真的脆弱 我也斷了2個
Belly avatar
By Belly
at 2022-06-16T03:32
還好都是滿額禮送的 杯身到蠻喜歡的 買不到合適的蓋子
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-06-19T10:15
迪卡儂新版變貴又難用
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-06-16T03:32
http://i.imgur.com/kPvZzHW.jpg
這款我在搖很快就泡好了 也很好洗
Frederica avatar
By Frederica
at 2022-06-19T10:15
myp的搖搖杯真的不行...一樓講的我有買..變一般水杯用
Jake avatar
By Jake
at 2022-06-16T03:32
直接買好溶解的乳清吧
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-06-19T10:15
搖搖杯就是消耗品，400內找口徑大，好清洗的！
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-06-16T03:32
smartshake雙層的 下面可以裝乳清
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-06-19T10:15
迪卡儂的膠圈超難拆…，不然其他我覺得都還不錯
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-06-16T03:32
迪卡儂的有個缺點就是喜歡在瓶身上貼黏性很強的標籤
Dora avatar
By Dora
at 2022-06-19T10:15
每次都要用超久才會變不黏 另外黑色塑膠部份用料不
佳 用久了之後容易有小碎屑脫落
Emily avatar
By Emily
at 2022-06-16T03:32
好溶的裡面啥都不用放就能搖開了
Annie avatar
By Annie
at 2022-06-19T10:15
都喝on 隨便搖隨便散
David avatar
By David
at 2022-06-16T03:32
Tryall不鏽鋼遙遙杯不錯
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-06-19T10:15
隨便買個寬口有蓋容量夠的塑膠水杯
反正是消耗品，我覺得還比乳清杯好用

傳統硬舉422公斤 連續3下

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By Frederic
at 2022-06-15T17:48
https://www.instagram.com/p/CeNGusVJHTa/ https://imgur.com/NO0mCp0.jpg 輪子哥930磅(422公斤)硬舉連續3下 寫下個人新紀錄 不知道會不會又有推文質疑是用假槓片? - ...

練硬舉擴背會痛or肋骨?

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By Susan
at 2022-06-15T17:08
如題 小弟不才練了五年重訓 一開始嘗試過硬舉 但是練一練擴背會痛 想說可能是肌力不足 先擱置 最近肩膀有傷 無法練肩跟胸 所幸直接嘗試再練練看硬舉 但我平常會練RDL跟背部訓練 加上惡補了一下姐夫的教學影片 所以大致了解整個動作流程 但是練了之後還是一樣的問題 兩邊擴背會被拉扯到 重量我也沒做很重 大概100 ...

我的減脂計畫

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By Noah
at 2022-06-15T16:34
我打算下個月後或下下個月後開始進入「減脂期」 我想採取的方式是 168斷食法 維持目前的食量，最重要的碳水化合物(白飯)，要做好精細的調整 不太多不太少 讓碳水不會讓我的脂肪增加太多。 斷食這段期間還是要繼續健身，健身可以維持肌肉，不過斷食期間空腹或者運動完 沒有吃東西會不會很傷身體，就我所知，運動 ...

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By Dorothy
at 2022-06-15T14:42
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女生練胸疑問多?放鬆?下胸

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By Necoo
at 2022-06-15T14:36
※ 引述《JillJustco (如靈)》之銘言： : 最近上教練課開始練胸，對練胸有很多問題，但 : 因為是男教練，不好問，我實在是搞不懂下胸在 : 哪個位置，教練讓我感覺用下胸推，我已經不懂 : 中胸的大致範圍了，上胸又該有多上，因為教練 : 都是大致比劃，真的非懂，我是真想練對地方， : 重點來，就算練 ...