熱量很低的肉圓 - 美體

上一篇說到7-11有那個便宜熱量又低的湯~
話說我最近也是這樣吃的
我也是喝牛肉清湯43卡+肉圓168卡(他好像是清蒸的)

7-11得肉圓 熱量真的很低

我都這樣解決一餐 這樣可以有飽足感唷(偶爾配個芭樂)

這樣一餐加一加也不超過300卡

我現再也還再剛實驗而已 午晚都吃這樣(早餐正常。一天控制在1000卡內)

不知道這樣長久吃下來會不會瘦啦

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□ http://www.wretch.cc/album/cycthia □
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