燃燒的脂肪事後是怎麼減少，離開身體的? - 健身

第一次在這發文
平常都有在看這個版
也建立了很多良好的觀念
我最近有一個問題就是
我們平常做有氧運動　燃燒脂肪
也許做了幾個月　慢慢發現體脂肪減少了
我想知道在這過程中脂肪是怎麼離開我們身體的？
我有想到是排便　但我知道一定不可能
那該說它代謝掉了嗎？
很想知道　那本來屹立不搖的脂肪
經過有氧運動　然後怎麼不見的？
因為打關鍵字爬不到相關的文　
麻煩幫我解答一下
謝謝

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