牛飲如何改? - 美體

Lily avatar
By Lily
at 2014-05-28T12:52

Table of Contents

如標題

最近常常覺得很口渴
大杯飲料或是寶特瓶礦泉水(700CC或600CC)
拿起來一兩口就乾杯了

每次喝完都沒有解渴的感覺
最高紀錄一次喝了三瓶礦泉水
然後很無聊去量體重發現多了2公斤＠＠

可怕的是尿量也沒有增加
所以就這樣慢慢的一點一點變重?!

請問這樣是真的變胖?還是身體無法把水排出去呢?
我該如何改掉牛飲的習慣?
還是因為天氣緣故??

大家在夏天也會這樣嗎?
謝謝

--
Tags: 美體

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2014-05-30T10:36
你想太多吧...夏天多喝點是正常的,排汗也比較多阿
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-06-04T08:05
擔心就去看醫生 我是覺得是心理作用 尿量也是 口渴也是
Linda avatar
By Linda
at 2014-06-05T00:29
如果你想改掉牛飲 就不要把自己弄得很渴 沒事就補充一點水
至於個人習慣的部分 慢慢來吧
Callum avatar
By Callum
at 2014-06-09T04:52
如果是水和体重完全沒影響..多喝搞不好還會變瘦咧!
Oliver avatar
By Oliver
at 2014-06-10T12:32
多喝水沒事，沒事多喝水;但別一口氣喝大量的水。
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-06-15T00:26
你喝下去多少重量馬上量體重當然就是多多少啊這是常識吧
…水是不會讓人變胖的，也不可能像你說的什麽「排不出去
就這樣慢慢變胖」，頂多排得比較慢而已
Doris avatar
By Doris
at 2014-06-16T10:36
如果你單純想改掉牛飲的習慣 建議可以用吸管喝~
Isla avatar
By Isla
at 2014-06-21T02:37
...只有我覺得很好笑嗎XDDD
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-06-23T03:06
我和我朋友都說這種人是水牛欸XD喝水很好啊！！會渴表
示有喝水需求別擔心
Jake avatar
By Jake
at 2014-06-24T11:30
我覺得每個人體質一樣 不能說喝水多就不會變重
Belly avatar
By Belly
at 2014-06-27T23:48
我喝水多的時候 腿圍什麼的都會變粗 不是每個人都適合喝
那麼多水 以我自己為例 吃5公斤的水果沒問題 喝1L水就會粗
James avatar
By James
at 2014-07-01T19:51
少喝水的時候身體感覺比較健康 多喝水反而會疲憊
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-07-03T00:03
不過我不會水分攝取不足 因為我會喝湯跟吃水果
除非再大量運動過後 不然平時讓我一次喝超過兩三口水會很
Hazel avatar
By Hazel
at 2014-07-04T03:15
不舒服 身體也會比較腫 所以不是每個人都適合這種多喝水理
Michael avatar
By Michael
at 2014-07-07T10:28
論的 (PS 我沒有代謝不好 肌肉量跟基代在女生來說都算高)

美國鄉民 Line 運動團

Lily avatar
By Lily
at 2014-05-28T05:39
有鑒於美國的飲食和生活和美麗的寶島台灣還是有點不一樣， 決定上來徵徵看有沒有一樣在美國的鄉民! 這個 line 團希望以運動健身為主，也可以分享飲食，互相督促減脂也行， 但是健康最重要! 所以奇奇怪怪的偏方就抱歉了 :( 希望大家一周至少能回報三次運動，也歡迎閒聊!! 有興趣的請站內信告訴我你的 ...

如何改善運動會頭暈目眩

Kumar avatar
By Kumar
at 2014-05-27T22:19
25歲 身高155 體重45 懺悔兼警世: 本身是吃不胖體質 大學以前為了健康會每隔一段時間會持續運動一陣子 (瑜珈、快走、游泳、打排球) 所以一直都是穿S或XS 上大學後就沒有運動習慣 雖然有點西洋梨 但還是看起來很瘦(41~43KG) 就這樣放任自己6年 即便後期褲子穿到M 也神經大條的覺得還好orz ...

kgcheck淨化錠的效果

Margaret avatar
By Margaret
at 2014-05-27T16:36
不知道是不是因為工作比較需要久站 現在下班回家都覺得腳踝跟小腿那邊腫腫痛痛的 之前我睡前都會讓腳貼著牆壁抬腿 一次都抬15分鐘左右 但效果還是不太明顯... 不知道有沒有其他用品或是食品類的東西 可以幫助改善這種水腫的情形啊?? 爬文的時候看到有版友推kgcheck的淨化錠 想問一下這個大概要吃多 ...

有人要一起合購明師中醫的埋線卷嗎?

Faithe avatar
By Faithe
at 2014-05-27T06:32
想買明師中醫的埋線療程卷，希望湊到30張18900元，一張630元， 我自己想要10張，希望有緣人可以一起合購， 可以約在永安市場明師或是忠孝復興站面交， 有興趣的請寄站內信唷，謝謝~ - ...

減肥計劃請幫看需哪加強

Zanna avatar
By Zanna
at 2014-05-26T18:25
下半身肥胖，尤其想瘦大腿 身高/體重/體脂肪：165/61/約27 想在10月瘦8-10公斤 以下是我固定的減重行程： 早餐：兩片吐司抹果醬 午餐：1顆半～2顆芭樂 晚餐：白飯+水煮菜肉，少量媽媽煮的有油類的菜肉 因上白班緣故，無法很規律每日上健身房，所以目前每晚固定操場(400m/圈)=andgt;快 ...