現在怎麼都沒人在做電腦人 - 健身

Cara avatar
By Cara
at 2020-06-14T00:20

Table of Contents

記得多年前還沒開始健身時

進到肌肉海灘板

常常也會看到有人在討論電腦人影片

說已經升級到Lv多少等等

現在怎麼都沒人在討論了

是因為影片很單調難度又高

還是現在大家較有概念

知道必須降低體脂肪到一個程度才會顯現腹肌

光靠訓練動作是沒辦法有六塊肌的

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Tags: 健身

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-06-16T08:57
之前有一段時間講到腹肌就被噓，你不知道嗎？
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-06-18T06:22
不要炸我家....拜託......
Tom avatar
By Tom
at 2020-06-22T11:02
這版敏感詞很多...
Blanche avatar
By Blanche
at 2020-06-25T06:50
不可提腹肌 因為大家都練三項
Regina avatar
By Regina
at 2020-06-29T14:51
因為現在大家都把姐夫拜成神
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-07-02T13:51
去搜尋發現 你各位有夠老
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-07-06T04:16
因為肥宅LV1就力竭了 會影響明天訓練D
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-07-07T09:35
因為大家彼此都會問你SBD多少 不會問你LV幾
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-07-10T01:30
萬 兔 萬 兔
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-07-11T01:36
靠 還以為是真的Boyo ==
Eden avatar
By Eden
at 2020-07-12T02:35
現在都中軸穩定了 沒有再Lv多少了
Andy avatar
By Andy
at 2020-07-13T18:35
扛多少拉多少自然會有相對應的核心，有空檔再加減練就好
Delia avatar
By Delia
at 2020-07-17T23:48
過氣而已
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-07-20T05:35
還想看六塊肌的是不是何博士黑粉
Gary avatar
By Gary
at 2020-07-21T18:50
負重練真的比較快…
Connor avatar
By Connor
at 2020-07-22T19:55
話說扛多會有相應的核心，如果核心沒跟上怎麼辦
Regina avatar
By Regina
at 2020-07-25T22:54
回樓上 就會舉不起來 要馬放腰帶要馬弄輕點好好鞏固軀
John avatar
By John
at 2020-07-26T09:24
軀幹 力量才會出來
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-07-28T00:55
電腦人是蝦咪
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-07-31T21:31
現在又是腹肌的時代了啦== 健體那麼夯 脫下來線條不漂
亮再粗也很可惜 不夠美
John avatar
By John
at 2020-08-05T14:59
現實生活一直都是腹肌的時代啊......
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-08-10T05:00
現實生回中排骨腹肌受歡迎的程度一直大於粗勇水桶腰沒
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-08-13T05:46
錯
Isla avatar
By Isla
at 2020-08-15T22:06
水牛肚跟精美蜂腰 大家都喜歡後者 不管圈內圈外都一樣
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-08-20T01:42
誰沒事走路上露腹肌== 三項有練，奶跟肩一般會比肚子突出
，蜂腰/水桶是上下相對寬度比較出來的
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-08-20T20:00
喜歡練什麼就練甚麼ㄚ 不是嗎
幹嘛聽別人講？又沒去比賽
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-08-25T04:59
電腦人 就是有一個人 名叫電腦
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-08-26T19:21
電腦人是皮老闆他老婆？凱倫
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-08-28T16:43
回真實世界看看吧..六塊肌 人魚線 川字線 這種才吸睛
Edith avatar
By Edith
at 2020-09-01T22:20
其他練得好也只會吸引同溫層注意而已
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By Cara
at 2020-09-05T10:46
我不用練體脂11% 就有兩線一肌了
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-09-07T23:42
腹肌永遠不會退流行，當初腹肌被噓是因為一堆肥宅沒辦法
控制口慾才改口練健力
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-09-11T10:50
真實世界就是去游泳池或是海灘哪個身材吸睛
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-09-15T06:26
健力肥宅
Delia avatar
By Delia
at 2020-09-17T02:36
http://tinyurl.com/y9sqdrj6 電腦人
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By Andy
at 2020-09-17T06:28
被萬兔萬兔笑死 太忠實了 然後皮老闆那個也不錯XDD

三角肌轉轉？

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By Xanthe
at 2020-06-13T22:07
看到CobraCamp在4:17處，有個動作叫三角肌轉轉 https://www.youtube.com/watch?v=qeZg74SBLSM 三角肌轉轉聽起來不像正式的名稱，有沒有正式的名稱？ - ...

減脂部位的好奇

Mary avatar
By Mary
at 2020-06-13T21:36
對於健身有的認知就是，減脂無法控制部位 只能減脂瘦下來，每個人先瘦的部位不一定 那麼有個問題就是 假設部位只能因人而異，或者稱隨機好了 那代表假如一位想減脂某部位的人 但在瘦的期間都是先瘦其他部位 那不就沒有一次減脂到徹底像是低於10% 8%那樣 豈不是他想要瘦的部位都不一定會瘦到想要的標準了 還是儘管瘦的部 ...

每天體脂肪都忽高忽低，減肥好挫折！到

Jake avatar
By Jake
at 2020-06-13T19:37
大家好我是你的貼身防護員馬卡卡 今天要跟你分享 減肥的人都想知道的問題！ 「我的體脂計到底準不準！！！！！！」 了解體脂計準不準的傳送門：https://youtu.be/XJYSlqbKLfA -- 每天體脂肪都忽高忽低，減肥好挫折！到底是機器不準 還是減肥沒效？ 減肥前你一定要知道怎麼使用體脂 ...

彈力繩輔助引體向上

Frederic avatar
By Frederic
at 2020-06-13T16:56
朋友購入一條彈力繩想訓練引體向上 https://i.imgur.com/8KmpfzD.jpg 買的是圖中這個寬度以及磅數 想問一下有經驗的版友們 身高170體重75來踩 這個磅數會對繩子負擔太大嗎 再問一下建議用腳底來踩 還是用跪姿的方式輔助 然後彈力繩斷掉會是慢慢撕裂 還是會像橡皮筋一樣危險 因 ...

成吉思汗啞鈴臥推比賽live

Dora avatar
By Dora
at 2020-06-13T16:34
https://youtu.be/SmVpkZl7Ze0 成吉思汗 臥推比賽 分70公斤跟80公斤 直播開始中 - ...