瑜珈墊選擇 - 健身

By Doris
at 2013-04-30T20:44

Table of Contents

有爬文也有看到有被m文的

也看到他有回答到我的問題

不過還是想請問有在使用的板友

請問你們在選擇瑜珈墊的厚度時

會選擇厚的還是薄的呢?

網拍剛剛看到有6mm 10mm 15mm 18mm的

請問大家都買多厚的呢?

謝謝 :)

--

Tags: 健身

All Comments

By Freda
at 2013-05-04T07:34

想問+1

By Liam
at 2013-05-07T03:30

有瑜珈版喔

By Quintina
at 2013-05-12T03:02

不過我買不是為了做瑜珈啊XD

By Isla
at 2013-05-13T14:35

是想墊地上做肌力運動...

By Ophelia
at 2013-05-14T08:08

我覺得10~15mm較佳 6mm太薄沒有緩衝作用

By Andy
at 2013-05-14T19:38

15mm以上太厚如果是做一些比較動感的運動腳會站不穩

By Vanessa
at 2013-05-19T10:52

反而不利腿部出力所以比較靜態可挑10mm 動態可以挑15mm
一些經驗給你參考

By Agatha
at 2013-05-22T18:37

謝謝：D

By Callum
at 2013-05-25T09:01

好市多有8mm 不錯用 :D

By Dinah
at 2013-05-29T02:21

買過6跟10的，比較喜歡10的。

By Selena
at 2013-06-01T14:49

除了厚度上的問題，彈性也很重要

剛剛開始減肥(外食族)

By Jack
at 2013-04-30T16:49

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是基本資料性別：女年齡：19 身高：173 體重：62.4 BMI：20.84 體脂率：4/22 34.9 4/30 33.5 學校健康中心量的，其他人都在正常範圍(18~24) 所以我猜誤差不大Orz 我也蠻好奇我的體脂怎麼那麼高三 ...

看完建議後的減肥菜單

By Ingrid
at 2013-04-30T16:47

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

睡覺起來,體重會變輕嗎

By Ophelia
at 2013-04-30T15:08

昨天也沒吃多少東西,也吃到基代也運動了,睡前量了一下體重 55.5 所以昨天是11點睡到早上7點但早上起來,上了廁所後量了一下,體重只掉了0.2,量出來是55.3 而今天早上和中午也沒吃什麼,量了一下,56.3KG 會不會明天早上起來,又是56.3KG啊會不會太誇張啊大家睡覺起來,有體 ...

Slide Board綜合訓練墊.滑板合購

By Todd Johnson
at 2013-04-30T12:10

之前跟團買了180 結果每次滑都有種煞不住的感覺XD顯然是有點太短所以賣掉二手的準備買240CM的剛好又開團囉！有興趣的人請到合購板文章代碼(AID): #1HVpvFQc (BuyTogether) 或搜尋cbaby~~ 希望快快成團啊 -- 開團進度請Q我名片檔喔!! - ...

究竟是瘦了還是水腫??

By Frederica
at 2013-04-30T02:22

想請問... 前幾天生理期前，體重53左右..體脂28-29...身體含水量52上下生理期間有休息二天沒有運動... 目前的運動是一週四天慢跑5K+走路(約1小時)..二-三天重訓50分鐘左右吃的方面...一週一天and#34;可吃大餐日(也就不論炸的.火鍋等等一律可吃) 其它則是儘量清淡... ...

瑜珈墊選擇 - 健身

All Comments

Related Posts