用打網球來減肥是OK的嗎? - 美體

最近瘋狂迷上打網球

一打可能就超過半小時以上(對牆打)

我想請問一下

打網球可以瘦身嗎

因為我同學說:

你看那些每天來打的人

沒有一個是瘦瘦的 大家都壯壯的 (包括女生)

你如果靠打網球瘦身說不定最後也會變得很壯喔!


請問一下...這個是真的嗎?

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