瘦下來後人老了好幾歲 - 健身

Blanche avatar
By Blanche
at 2013-06-27T16:53

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以原PO 35這年紀 之前皮膚下有酯防再撐住 所以皮膚看起來會比較緊繃

有彈性 隨體酯漸漸消去 皮膚的支撐力也越來越少 這時候看起來


就會比較鬆垮 下垂

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Tags: 健身

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2013-06-29T15:51
所以這時候就是..看要胖還是要看起來年輕, 自己選一個了
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-07-03T08:24
把肌肉練大，就撐起來不會鬆鬆的
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-07-03T18:32
不過綜觀原原PO從過去到現在的文章, 要他運動好像要他命
Una avatar
By Una
at 2013-07-05T01:39
一樣, 還是算了吧
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-07-07T12:17
那請問一下 臉的肌肉要怎麼練?? 有氧嗎?? XD
Madame avatar
By Madame
at 2013-07-09T20:36
你可以練咀嚼肌啊，每天嚼橡皮??
Linda avatar
By Linda
at 2013-07-12T16:14
練咀嚼肌會變年輕?? 會不會變成國字臉啊??
Una avatar
By Una
at 2013-07-12T19:31
可以游泳 游久了換氣臉頰會很酸
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-07-13T15:04
=.=......臉上肌肉練大不就......
Yuri avatar
By Yuri
at 2013-07-13T16:35
你有沒有看過用嘴拉火車頭 就這樣練!!
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-07-15T18:22
滿臉橫肉 這樣XD
Bethany avatar
By Bethany
at 2013-07-18T10:45
要練臉的肌肉請學管樂器v(￣︶￣)y
David avatar
By David
at 2013-07-18T23:37
想請問原原po，平常工作會常在戶外曬太陽嗎?
William avatar
By William
at 2013-07-20T07:41
我37了，瘦下來沒人說我變老，只有說我變好黑
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2013-07-24T10:59
口香糖是咀嚼肌的好朋友
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-07-28T00:04
千萬別練咀嚼肌 臉會變方的 千萬別練阿
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-08-01T20:18
平常工作有時候會在戶外曬太陽
Ethan avatar
By Ethan
at 2013-08-06T03:18
那擦點防曬吧
Franklin avatar
By Franklin
at 2013-08-07T05:28
我的工作常在工地跑，發現長期風吹日曬，人真的會看起來
比同年齡老
Olga avatar
By Olga
at 2013-08-10T03:33
NBA打籃球吃口香糖的 每個都很發達xddd
Mia avatar
By Mia
at 2013-08-14T09:01
為什麼這篇的推文害我一直笑…

請幫忙檢視生活和飲食，我要健康新人生！

Adele avatar
By Adele
at 2013-06-27T09:49
※ 引述《anyao1225 (happygirl)》之銘言： : 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 : 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 : ================================================================ ...

運動後變得很多汗

Mary avatar
By Mary
at 2013-06-27T07:12
※ 引述《sillylu (我想挖新梗!)》之銘言： : 健康運動邁入第4個月 : 每周至少4~5次有氧~每次搭配20分鐘左右的肌力訓練 : 總共減了9%體脂 : 原本就很容易流汗的我~變得更容易流汗了 : 最近天氣爆熱~我中午在外面走一圈~就開始滴汗了 : 還被朋友笑說：哈哈哈~胖子都很會流汗... : 有 ...

蘋果和奇異果

Kama avatar
By Kama
at 2013-06-26T23:26
因為在餐與餐之間很容易覺得餓， 之前都用7-11的蒟蒻乾或是7-11的乾燥蔬菜打發， 後來有越來越多食品出問題， 於是就沒再吃零食， 最近婆婆幫我買了很多水果， 想說拿來當餐與餐間的點心， 想請問版上的大大們， 蘋果和奇異果 哪個比較適合在上午吃? 哪個比較適合在下午吃? 還是隨便都沒差? 忘了說， 我是坐息 ...

SHOCK ABSORBER 運動內衣挑選(已爬文)

Donna avatar
By Donna
at 2013-06-26T21:26
我一周去健身房x6+舞蹈x1+體操x1 運動內衣有分: a)有鋼圈 b)無鋼圈的 又分 -內衣有裡外兩層中間塞罩杯(所以罩杯處有三層eq,瑜珈內衣, nike等運動品牌) -國外運動內衣二層快乾布料, 沒有罩杯會激凸! (shock absorber) -罩杯一體成型,這種只有一層比較薄 ...

很奇怪的肚子

Tracy avatar
By Tracy
at 2013-06-26T19:46
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 運動到現在也已經快兩個月了 體重 ...