瘦身圈 - 美體

Andrew avatar
By Andrew
at 2008-12-24T22:50

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就是那個張淳淳的瘦身圈
前一陣子看到第四台在廣告就心動了..
不過我是網拍買的（大概才200多而已）
現在上B都會拿來夾大腿＆小腿
我覺得還不錯用..推薦給大家...^^

PS.話說我最近好像有運動強迫症
每天平均運動1-2小時（因為很怕復胖）
比方昨天打羽球1小時+快走0.5小時+0.5小時9km/hr慢跑
今天打羽球1.5小時+快走15分+0.5小時8km/hr健身車
因為每天都上B很久所以買減肥圈
就是有總閒下來就有罪惡感應該要運動的感覺
其實每天還要平均上班8hr
這樣燃燒生命真的好累...

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Tags: 美體

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2008-12-27T18:29
只要上班8小時很少了耶 XD
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-12-29T18:39
我也有買耶 可我只用了一次@@"快打醒我吧
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-12-30T13:11
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-01-04T03:51
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
Ula avatar
By Ula
at 2009-01-06T23:01
我也有買但只用過三次吧（天阿

騎X-bike膝蓋會酸?!

Bethany avatar
By Bethany
at 2008-12-24T15:54
爬文後發現好像沒類似的文章.. ====== 上次跟團買了19807(粉)～ 很可愛的小豬圖XD 最近在騎時(高度依照說明書說的,在騎的時候,膝蓋是不能打直的,要微彎才正確) 但不知道為什麼我在騎時,膝蓋附近都會酸.. 之前在床上做空踏動作,也是膝蓋附近都會酸酸的 請問大家～我是否姿勢或是哪個步驟有 ...

哀 我該怎麼辦

Dora avatar
By Dora
at 2008-12-24T14:37
最近生病 醫生叫我不能運動 (包括快走那類) 可是我越吃越多 我都不知道該怎麼克制自己的食慾了 今天早上 就吃了一個直徑20公分左右的墨西哥奶酥麵包(300g左右吧) 一個值淨15公分的菲律賓芋頭麵包 (250g吧?) 剛剛 又吃了一個 炸彈奶酥 ...

我是不是病了

Megan avatar
By Megan
at 2008-12-24T13:07
看到你彷彿看到自己過去的縮影 我瘦了二十幾公斤 一開始的十公斤是相當不健康的方法 就是只有節食 然後到後來我的情形完全跟妳一樣 對熱量斤斤計較，吃多了就跑去吐 相當的難過 但是我現在已經完全好了 回想起來，我覺得我能夠回到正常飲食有幾個要點 1.尊重食物 我是個超愛吃超愛吃的人，對食物也很講究 但我發現我過 ...

請推薦台中足部保養的店家

Sarah avatar
By Sarah
at 2008-12-24T12:38
※ [本文轉錄自 TaichungBun 看板] 作者: kiwicc (無趣是我的致命傷) 站內: TaichungBun 標題: [問題] 請推薦台中足部保養的店家 時間: Wed Dec 24 12:10:44 2008 因為今天是平安夜咩，想說也不知道要去哪裡跟人喀燒~乾脆去犒賞自己一下 想請 ...

仰臥起坐

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2008-12-24T12:38
做近開始要做仰臥起坐 有個前提是 做仰臥起坐 需要有人搬忙壓著 腳部 但是 假若只有一個人的話 有什麼替代的道具可以幫忙的嗎 - ...