瘦身方法請教 - 健身

Michael · 2020-04-06

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我170公分 79公斤
個人是覺得有點胖
三項總合430也有點做太重了
想問一下跟著影片裡的健身專家一起練有效嗎
我本身也是很懶應該很適合懶人瘦身法

https://youtu.be/STeG2oz48Yw

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All Comments

Isla2020-04-09

懶人瘦身最快方法是截肢

Lydia2020-04-12

不要來問這種低能問題

Donna2020-04-14

火化變一壇超輕樓下推薦的

Vanessa2020-04-18

人家有本事開課，當然有效

Ina2020-04-21

推薦你看kimiko應該更有效喔

Selena2020-04-23

讓你一項都贏你別出來丟臉

Yedda2020-04-27

懶的吃就會瘦啦

Damian2020-04-28

每天跑個20分鐘比較有效啦

Candice2020-04-30

廢文

Daniel2020-05-05

三項這樣進步不夠快多發幾篇會更快

Tristan Cohan2020-05-07

Rae2020-05-11

懶喔? 都不要吃都躺臥在床讓你瘦到不要不要

Blanche2020-05-12

潘諾迪是舞蹈老師吧？

Odelette2020-05-13

哈哈哈哈哈

Tom2020-05-17

潘還有在教有氧吧我看他粉專還有個稱號叫啥台灣有氧天
王的