登山 - 健身

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By Dora
at 2004-01-11T21:04

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今天第一次參加登山隊辦的登山活動,是在網路上找到的資料,
對於今天的行程或腳力,我完全沒有任何的概念,只知道集合時間地點,

早上五點起床,匆匆忙忙地趕著出門,六點在台北火車站集合,
坐上六點十七分的火車前往龜山,
到了那裡,拿到了今天要走的路線圖,我才知道。。。。
今天要走約21公里,預估時間要費時435分鐘!!

天啊!對於從未參加過登山活動的我而言,我被自己的無知嚇到了,
看著山友們每個人的裝備都是那樣地齊全完備。
相較之下,我好像是來郊遊的。

不過,既來之則安之!!

一路我拚了命地跟著隊伍,不想讓自己成為山友們的累贅,
終於一頂又一頂地攻下,好開心喔!!
我真的做到了^^

平常我都是在健身房運動,
現在我找到了假日的活動了,
就是加入登山隊的活動。

登山也是一項很好很好的運動喔!
可以看風景又可結交朋友!!

和大家分享今天的心得和發現。

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自由可是孤單!

讓生命之樹茂盛!

永不放棄........


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Tags: 健身

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2004-01-12T03:10
你去哪參加的阿..
Kyle avatar
By Kyle
at 2004-01-15T04:16
我也想找那種登山社說><"
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By Steve
at 2004-01-16T09:05
要是我一定會掛掉..@@
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By Carolina Franco
at 2004-01-17T05:41
無氧加有氧,練力又練氣,一定會有好身體...
Ina avatar
By Ina
at 2004-01-18T11:45
好讚喔...我也好想有空去爬山...T.T..

請問有誰吃過 ZANTREX-3阿~~就是小甜눠…

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2004-01-11T16:26
※ 引述《skyling (~~~)》之銘言: : ※ 引述《roseil (橘子月亮)》之銘言: : : 是有許多醫療網佔提供藥典查詢 : ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^你能不能給我一個網址可以查的,我找不到耶!!! 用孤狗大神打入and#34;網路藥典and#34;應該會 ...

Re: 請清楚的人幫我解答!!

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By Sierra Rose
at 2004-01-08T22:55
※ 引述《crys (我一個人獨自走著)》之銘言: : ※ 引述《crys (應該、已經和可以 )》之銘言: : : 其實我一直不太了解所謂真正的有氧運動 : : 燃燒到脂肪或者是有利於心臟 : : 是如何 : : 我在家裡騎健身用的腳 ...

簡單的下腹部運動...

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By Heather
at 2004-01-06T23:59
先來個最簡單的 但是學會了以後 無論走路或跑步 就能體會腹部用力的感覺 換句話說 把整隻腿當鞭子甩出去 這樣小腿就不會用到什麼力量 也就不會發達 這是許多仕女們關心的問題 自然站立 把一腿抬起來 膝蓋儘量抬高 抬右腿時左手也舉高 類似原地跑步 重點是要慢慢 ...

我們都需要力量

Emily avatar
By Emily
at 2004-01-06T20:52
上次去吃火鍋 吃完吃附餐的自助式冰淇淋 前面一個女生一直挖 拼命挖 挖到眼淚都快飆出來了 冰淇淋卻不給面子 一滴都不肯掉下來 然後輪到她的男伴上場 挖了半天挖不到半球 我也不好意思說要幫他 怕有面子問題什麼的 倒一杯旁邊的紅茶 假裝慢慢喝... 過 ...

甲殼素原本如此神奇----減重只是他的ꨠ…

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2004-01-02T20:35
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板] 作者: Lick (slave of yeast) 看板: MuscleBeach 標題: Re: [建議] 甲殼素原本如此神奇----減重只是他的ꨠ… 時間: Tue Nov 25 22:43:42 2003 先定義一下: chitin,中文為幾丁質、 ...