登山 - 健身

Connor avatar
By Connor
at 2004-01-11T22:44

Table of Contents

介紹大家一個不錯的登山資訊網站

http://www.keepon.com.tw/

裡頭有好多好多的活動和相關資訊^^

我也是最近才發現的呢！

運動健身，健身運動！
美麗的女人是汗水做的！！

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自由可是孤單!

讓生命之樹茂盛!

永不放棄........


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Tags: 健身

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2004-01-12T21:59
突然想約大家來一次七星山主峰之旅......
Christine avatar
By Christine
at 2004-01-16T02:56
謝謝提供^^ ps七星山主峰爬過了
Delia avatar
By Delia
at 2004-01-19T11:05
不客氣^^ 我今天洗過澡 明天還是會洗.....
Charlie avatar
By Charlie
at 2004-01-23T14:10
噗~XD
Isabella avatar
By Isabella
at 2004-01-27T10:17
學校就有登山社啊

Re: 請清楚的人幫我解答!!

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2004-01-08T22:55
※ 引述《crys (我一個人獨自走著)》之銘言： : ※ 引述《crys (應該、已經和可以 )》之銘言： : : 其實我一直不太了解所謂真正的有氧運動 : : 燃燒到脂肪或者是有利於心臟 : : 是如何 : : 我在家裡騎健身用的腳 ...

簡單的下腹部運動...

Heather avatar
By Heather
at 2004-01-06T23:59
先來個最簡單的 但是學會了以後 無論走路或跑步 就能體會腹部用力的感覺 換句話說 把整隻腿當鞭子甩出去 這樣小腿就不會用到什麼力量 也就不會發達 這是許多仕女們關心的問題 自然站立 把一腿抬起來 膝蓋儘量抬高 抬右腿時左手也舉高 類似原地跑步 重點是要慢慢 ...

我們都需要力量

Emily avatar
By Emily
at 2004-01-06T20:52
上次去吃火鍋 吃完吃附餐的自助式冰淇淋 前面一個女生一直挖 拼命挖 挖到眼淚都快飆出來了 冰淇淋卻不給面子 一滴都不肯掉下來 然後輪到她的男伴上場 挖了半天挖不到半球 我也不好意思說要幫他 怕有面子問題什麼的 倒一杯旁邊的紅茶 假裝慢慢喝... 過 ...

甲殼素原本如此神奇----減重只是他的ꨠ…

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2004-01-02T20:35
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板] 作者: Lick (slave of yeast) 看板: MuscleBeach 標題: Re: [建議] 甲殼素原本如此神奇----減重只是他的ꨠ… 時間: Tue Nov 25 22:43:42 2003 先定義一下： chitin，中文為幾丁質、 ...

Re: 請推薦適合慢跑的鞋子

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2004-01-01T02:06
唔 說到這個我小有研究 小弟我從109kg 減到78kg 就是靠慢跑多年累積出來的 (慢跑好處數不盡阿 !!!) 我換過無數雙鞋 要讓自己對跑步這項運動上癮 一雙好鞋可以說佔了70% 剩下的就是你對跑步的熱情和毅力了 Mizuno 和Asics 這兩個牌子我可以說是唯一選擇了 就連價格高昂的Nik ...