盤腿是不是很不健康呢 - 美體

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By Oscar
at 2009-12-31T09:53

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只要坐著,就想把腿盤起來做,

可是我常聽到說盤腿對骨盆很不好,

而且可能導致走樣,

請問大家有這樣的問題嗎?

我都快忍不住把腳盤起來了.......

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Tags: 美體

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2009-12-31T21:19
可以去看"女人我最大"有一集有在說這個主題
Donna avatar
By Donna
at 2010-01-01T13:34
天哪 我每天都在盤腿 XD
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By Bennie
at 2010-01-01T21:16
對膝蓋也不好

停滯期如何突破呢?

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By Carolina Franco
at 2009-12-31T08:43
其實停滯期看數字心理會不好熬 不過其實這時期的我很喜歡一句板上出現過的話 停滯期減的地方不是數字 而是外型 因為其實這些年來胖了又瘦 瘦了又胖(我的range很大的 大概20kg上下) 所以停滯期在哪邊自己也很清楚 在變胖的時候 其實也會有停滯期 在停滯期時總會心存僥倖 安慰自己體重沒有變增加 ...

停滯期如何突破呢?

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By Lily
at 2009-12-31T00:04
先說說我的狀況 因為同事在中和有名的常榮中醫效果還不錯 所以我也去看診,不過我不是看院長是看其它的醫師 吃中藥對我的效果來說的確有抑制食慾的效果 至少讓我晚餐不會狂喀還有我最愛的白飯也可以吃較少 還有可以讓我每天有排便的習慣(本人有便秘的情況) 埋線部分,因為我的醫生說埋太多會氣虛,跟我同事比我不 ...

網路也能減肥！不花錢在家就能瘦身

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By Puput
at 2009-12-30T21:55
連結: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091230/4/1xwsr.html 今年農曆假期長達9天，如果吃東西，不忌口，許多民眾過完年假，可能胖上一圈。雙和 醫院開設「網路減重班」，靠網路就能減肥成功！讓民眾「宅」在家裡，也能自我督促減 重。 研究發現， ...

再瘦5公斤!

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By Una
at 2009-12-30T11:07
哈囉大家^^ 小妹我之前有PO過心得文 身高173 2008年7月開始花四個月瘦10公斤 今年暑假到美國打工回來後 反而因為運動量減少變胖了2公斤 還有太愛偷吃食量變大 現在是64KG 之前減肥用的是控制飲食計算熱量加上運動的方式 因為從小就有在運動屬於肌肉型肥胖 遺傳導致我雖然長得高卻不是名模身材 是大骨 ...

是消化太慢嗎??

Ula avatar
By Ula
at 2009-12-30T10:23
昨天晚上跟朋友殺去吃火鍋 但那家生意好到我們等到8點半才開桌= = 然後就這樣不知不覺吃了快兩個小時... 大概是吃到約10點吧 心想總得要消化一下再去睡，畢竟隔天還要上班 一早起來便想說乾脆就吃燕麥片(北海道牛奶麥片+5湯匙燕麥片)+1/2蘋果 吃完後詭異的事情發生了... 不知為何突然開始肚脹，有種想吐的 ...