直筒腰 是因為背練不夠寬嗎 - 健身

各位巨巨好～

小弟有個疑問 如果腰部沒什麼贅肉

但從背後看起來 就是從背部下來到腰

都是直直的

直筒腰的感覺

是因為背部練得不夠寬嗎？

背部練寬之後 就會比較有一點倒三角的形狀了嗎？

感謝各位巨巨

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