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看不出來身材有變化? - 健身

Freda avatarFreda · 2018-12-23

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各位板友大家好 我是國中生之眼

最近跟朋友聊到我健身8個多月了 結果他卻說看不出來身材有變化

是怎樣!!!

我臥推從一開始的4kg 到現在的8kg

二頭 2kg 到現在8kg

三頭 2kg 到現在6kg

我重量成長了 但是身材卻沒成長

為什麼會這樣呢???


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All Comments

Puput avatarPuput2018-12-23
4kg？到8kg？
Ivy avatarIvy2018-12-25
每週任務(1/1)
Victoria avatarVictoria2018-12-29
你跟上一篇的可以在一起
Agnes avatarAgnes2019-01-01
星期天 廢文天
Kristin avatarKristin2019-01-04
那是因為你一直用巨觀的角度來看，試著用微觀的角度看
看一定會發現自己有所變化的，加油
Caroline avatarCaroline2019-01-07
你自己出力摸看看肌肉的成長就知道了..
Linda avatarLinda2019-01-08
下一位
Damian avatarDamian2019-01-11
甘巴爹
Rosalind avatarRosalind2019-01-14
也許真的肌肉沒有變大，只是神經控制變好了，懂得
控制肌肉所以力量變大
Jessica avatarJessica2019-01-16
ID正確
Gilbert avatarGilbert2019-01-19
笑惹
Skylar Davis avatarSkylar Davis2019-01-23
你的肌肉都練在腦裡 當然外表看不出來
Regina avatarRegina2019-01-28
再發20篇到80kg應該就看得出了
Heather avatarHeather2019-01-29
人的問題
Oliver avatarOliver2019-01-31
滾
Ursula avatarUrsula2019-02-02
腦的問題
Zanna avatarZanna2019-02-07
為啥可以一直發廢文沒被捅
Daph Bay avatarDaph Bay2019-02-10
好久不見
Hardy avatarHardy2019-02-13
這個ID先噓
Delia avatarDelia2019-02-17
這問題很簡單 因為你已經練太壯了= =
Elizabeth avatarElizabeth2019-02-18
再練下去會太壯
Charlie avatarCharlie2019-02-19
好哦
Delia avatarDelia2019-02-22
太壯了吧
Frederica avatarFrederica2019-02-23
肌肉練在腦裡那個好好笑XD
Olivia avatarOlivia2019-02-27
你太壯了 再有變化那其他人都不要練了
Annie avatarAnnie2019-02-28
就是練到脂肪壯了的意思
Una avatarUna2019-03-02
有笑有推
Steve avatarSteve2019-03-06
我剛接觸健身時，啞鈴一顆從14kg開始耶
Selena avatarSelena2019-03-07
練那麼壯 蠻噁心的 多吃點雞排吧
Liam avatarLiam2019-03-11
滾
Christine avatarChristine2019-03-14
哈哈哈哈給推
Regina avatarRegina2019-03-19
只看id，不用看內文直接噓就對了
Megan avatarMegan2019-03-23
改叫大學生之眼我就開始無腦推你的文==
Carol avatarCarol2019-03-25
超強怎麼辦到的？ 八個月臥推翻倍，二頭翻四倍，三頭
翻三倍欸！阿館都辦不到呢～
Dinah avatarDinah2019-03-27
.
Susan avatarSusan2019-03-28
哈哈哈哈哈
Genevieve avatarGenevieve2019-03-30
練錯地方辣
Jessica avatarJessica2019-04-04
好扯8個月重量進步兩倍，太壯了啦
Olivia avatarOlivia2019-04-04
認真回：你手槍打太多吃下去的蛋白質都被睪丸吸收了
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2019-04-07
國中生通屁眼
Daph Bay avatarDaph Bay2019-04-11
因為腦袋沒練到
Mary avatarMary2019-04-14
唉 水準退化都沒辦法給噓了
Irma avatarIrma2019-04-15
本來就太壯難成長
Una avatarUna2019-04-18
掰
Zora avatarZora2019-04-21
2
Irma avatarIrma2019-04-22
圖呢？
Frederica avatarFrederica2019-04-24
好猛喔 做到自己腦袋重量15倍呢
Tracy avatarTracy2019-04-27
你可能要學會內視，才能察覺到變化
Edward Lewis avatarEdward Lewis2019-05-01
國中生馬眼
George avatarGeorge2019-05-05
版主很認真抓違規，那時候要開始水桶這種鬧文？
Anonymous avatarAnonymous2019-05-07
不要這樣！
Puput avatarPuput2019-05-08
我是高中生之眼
Charlie avatarCharlie2019-05-09
腰圍+10吋
Rebecca avatarRebecca2019-05-13
這篇太無聊，你什麼時候恢復水準
Hedy avatarHedy2019-05-14
這篇普通
Eden avatarEden2019-05-16
廢文
Lucy avatarLucy2019-05-20
要用屁眼觀察
Jack avatarJack2019-05-24
哈哈推
Linda avatarLinda2019-05-25
這篇不行
Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-05-26
一直都太壯
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-05-28
...
Madame avatarMadame2019-05-30
發文量也是很可觀
Eartha avatarEartha2019-05-31
...
Quintina avatarQuintina2019-06-02
鬧版不用桶？版主搞毛？
Rosalind avatarRosalind2019-06-05
屁眼變大吧
Bethany avatarBethany2019-06-09
簽
Valerie avatarValerie2019-06-12
不用認真回答這個人的問題
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-06-13
國中生之(*)
Mary avatarMary2019-06-17
什麼時候會變成大學生之眼