真的不要看體重 - 美體

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By Zora
at 2012-10-06T22:18

Table of Contents

目前身高： 168

目前體重： 70

BMI: 24.8 (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)

心得分享：

這是剛剛去康是美量的
真是燒滾滾熱呼呼
騎單車運動快一個月
看到7開頭真是想一頭撞死

想當初...
五月左右的時候是65
因為失戀沒食慾

可是...
衣服變鬆了，我自己照鏡子也看到腰了
上周去高雄過中秋，堂姐們說我瘦很多
今天去看學弟們，他們也說我好瘦很多
雖然今天量體重70公斤把我嚇死
但我想，九月我開始培養運動習慣是為了身體健康
所以體重就滾一邊去吧!!!
我比較在意的是體型啊!!!

不要再專注於數字了
身形還是比較實在的
我想他們一定不會猜我是70公斤

為了PO這個文自曝體重.....
犧牲好大，哭哭

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持續運動，健健康康


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Tags: 美體

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2012-10-07T03:22
推一個,我也167/68 但很多人聽到我有60UP很驚訝
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-10-12T02:39
我169/70 身邊的人都說看不出來 可能高的人優勢就在這
Ina avatar
By Ina
at 2012-10-15T16:28
推一個~~身形絕對比體重來的重要
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-10-16T17:08
扁身人在這方面很有優勢XD，但胸部也看起來沒那麼大
Anthony avatar
By Anthony
at 2012-10-20T13:53
哈哈!~樓上是這輩子第一個說我胸部看起來沒這麼大的 :)
不過，我不喜歡聽別人說我大胸部
Steve avatar
By Steve
at 2012-10-20T19:34
我不是說你啦XDDD 因為我也是扁身 好藏肉但看起來沒胸
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-10-24T18:33
我也不確定原PO是不是扁身啊XD，感覺原PO身材會很優(羞)
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By Caroline
at 2012-10-28T08:39
運動size會變,體重不見得會變...

目前的情況

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By Eden
at 2012-10-04T22:35
基本資料 性別：男（男／女） 年齡：20 身高：166 體重：69 BMI： 25 體脂率：19% 參考照片：無 三餐內容 早餐：全麥吐司三片加上600ML的牛奶或者無糖豆漿 午餐：白飯一碗+去自助餐店買兩項青菜大概一碗的量+素肉1片的一半(手掌心大小切半) 或者是吃白斬雞肉 ...

鄭多燕第三週了...

Dora avatar
By Dora
at 2012-10-04T21:02
目前身高：152 (必填) 目前體重：52 (必填) BMI：22.5(必填) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享： 目前已經實施每個星期五次，每次三十分鐘（剛好一片鄭多燕） 原本膝蓋很沒有力量的，如果遇到蹲廁的部份總覺得 ...

怎樣算粗腳踝

Freda avatar
By Freda
at 2012-10-04T09:34
不知道po在這裡對不對...atatand#34; 某次去做電療(足底筋膜炎) 醫生說我的手腕跟腳踝的比例很不一樣 腳踝很粗 但我不太懂粗的定義是什麼atatand#34; 我身高164cm 左 右 手腕 14cm 13cm 腳踝 23cm 22cm ...

好丘餐點 熱量問題

Brianna avatar
By Brianna
at 2012-10-03T22:00
一直很喜歡信義區好丘的餐點， 可是吃久了也好想知道熱量:( 想請問板上的大大們可不可以幫我粗估一下以下兩樣餐點的熱量andgt;and#34;and#34;andlt; 先謝謝大家了!!! (1)厚切豆腐佐梅醬炒菇三明治 http://ppt.cc/MQ0A (圖) 簡單介紹餐點： 豆腐使用非基因改造 ...

受肚子很困難

Noah avatar
By Noah
at 2012-10-03T20:49
小弟我花了半年的時間 體重從原先的85KG 掉到現在剩下74KG 靠著飲食的控制和一周游泳2-3次 每次大概游90分鐘 全身幾乎都瘦了 體態也變得比之前好看很多 但是我的肚子... andgt; andlt; 雖然也比之前的小許多 但整體看來 還是一大圈 QQ 胸部漸漸平坦了 但是肚子還是... ...