磅數偷真大 冏 - 健身

Rae avatar
By Rae
at 2008-06-14T07:02

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剛剛突然想說 量量槓片重量好了

40P量下去=14.3KG 我用體重計量的

換算下來 大概 1P=0.358 左右

(記得Y拍 某家拍賣 也有打上1P=0.358KG 忘記是哪間了 上次跟他買過槓片)

我打這括號是說 賣家很誠實 不是說1p=0.358kg = ="

小弟當然知道 正確的是1p=0.454kg

不然怎麼會說

所以做了80P 的話等於 真正的63P而已 冏......

磅數跑好大

不過好像去外面買槓片 都會少點磅數是正常的

小弟只是無聊 去量一下重量的XD

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Tags: 健身

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-06-17T16:56
正常要0.454
你那部正常
Olive avatar
By Olive
at 2008-06-20T23:06
小弟知道不正常呀^^" 不然怎麼會說等於真正的63p呢
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-06-21T23:07
每次打文 都會被誤會 我國文真的很差
Anthony avatar
By Anthony
at 2008-06-26T07:40
我也知道你知道買到不正常的啊
Oscar avatar
By Oscar
at 2008-06-26T15:24
沒有誤會你，是講一下正常的數字而已
Audriana avatar
By Audriana
at 2008-06-28T06:53
哈哈 soga
Elvira avatar
By Elvira
at 2008-06-28T11:18
亂解讀我的話 嘎哩巴蕊企
或許我補二樓那句話 才讓你誤解的
Caroline avatar
By Caroline
at 2008-06-30T00:50
you got it XD 還而且還錯字= = 所以才亂解讀到 哈哈
Sarah avatar
By Sarah
at 2008-07-02T06:39
所以上次有位版友說他舉100p五下 我才說他也很有實力
Enid avatar
By Enid
at 2008-07-06T20:04
100p即使偷磅也有70p.70p 5下依然很猛
Ida avatar
By Ida
at 2008-07-09T13:54
不管怎樣.沒圖沒真相就是了
Carol avatar
By Carol
at 2008-07-09T19:44
現在好像到處都再偷 @@ 上次買兩片10P實量才4kg整
Elma avatar
By Elma
at 2008-07-11T05:18
它的單位搞好不是自創的....80胖之類的=80p
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-07-12T02:13
我40磅好像16左右耶 是我賺到了嗎?
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2008-07-15T16:38
80胖 哈哈
Catherine avatar
By Catherine
at 2008-07-16T09:14
40磅 X 0.454 = 18.1KG ...樓上上16左右怎麼會是賺到
Erin avatar
By Erin
at 2008-07-19T05:37
他可能跟我比的話 是他賺到XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2008-07-20T11:44
其實如果加那根鐵棒的話 還要再加個2.5磅上去
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2008-07-25T02:47
所以40磅應該要算42.5磅
Candice avatar
By Candice
at 2008-07-26T23:24
一般來說 好像都沒人在加鐵棒的 鐵棒有5KG 也有20KG的
Brianna avatar
By Brianna
at 2008-07-27T22:11
我剛說的是長槓的話

我對我的課表有些疑問，想跟各位請教一下

Ina avatar
By Ina
at 2008-06-14T02:49
※ 引述《qkrolm (QRM)》之銘言： : 我最近加入一家健身房，教練幫我排了一些課表， : 讓我每天按表操課，但是那，每天的課表都一樣， : 我幾乎每天都是練相同課程，課表如下: : 每日課表 : 重量 數次 組數 : 槓鈴胸前推舉 20P 2 ...

重訓後手很痛

Sarah avatar
By Sarah
at 2008-06-14T00:30
你好m(_and#34;_)m 想請問一下 我在前天晚上到重訓區做了手部的重訓 o |v / \ o |\ / \ 如上圖側視圖的動作 上手臂現在很痛 但是明天有重要的事要做.....希望手趕快好 所以想來問一下我應該要做熱敷還是冰敷呢 我今天在公司有問一個以前有玩健身的同事,他 ...

找一個大腿肌耐力測試的網頁

Jacky avatar
By Jacky
at 2008-06-13T23:47
不知道之前在哪邊看到 忘了 有看到and#34;背貼牆 屈膝成90度and#34; 用這方法來測試大腿肌耐力 如果撐不XX秒 肌耐力不足 XX秒到XX秒 中等 XX秒以上 有不錯的肌耐力 印象中是這樣.... 不過現在我要找都找不到 QQ 請問有人可以神的到網址 ...

我對我的課表有些疑問，想跟各位請教一下

Lucy avatar
By Lucy
at 2008-06-13T23:46
我最近加入一家健身房，教練幫我排了一些課表， 讓我每天按表操課，但是那，每天的課表都一樣， 我幾乎每天都是練相同課程，課表如下: 每日課表 重量 數次 組數 槓鈴胸前推舉 20P 20 4 胸部前推機 40kg 20 ...

如何把胸肌練的寬大

Rae avatar
By Rae
at 2008-06-13T20:46
小弟我173/68(最近有慢跑好像有到66了) 雖然挺重不算輕,但是主要肉都在大腿跟肚子 所以上半身其實算單薄 而且有個問題就是肩膀寬但胸小 就是胸肌佔有面積較小塊,左右不夠寬上下也不夠高 肩寬穿衣服就沒辦法穿太小尺寸,但這樣就會顯得胸部空空的 想要把胸肌面積練的寬廣一點這樣才比較搭我的寬肩 請問有那些練法是 ...