祖雄新書-超肌英雄 - 健身

By Agnes
at 2016-04-29T21:53

Table of Contents

小弟高雄人
得知祖雄下禮拜六5/7要在漢神巨蛋運動教學
好像會教一些翹臀等的健身教學
不知版上會不會有人想要去參加呢？
感覺還蠻好玩的～

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Tags: 健身

All Comments

By Donna
at 2016-05-02T13:59

隔壁版是廣告，在這裡就是閒聊？

By Kristin
at 2016-05-05T10:16

覺得這樣比較好騙吧

By Elvira
at 2016-05-07T23:13

我根本不知道袓雄是誰

By Skylar Davis
at 2016-05-10T20:29

假閒聊真廣告

By Valerie
at 2016-05-14T10:46

爛

By Quintina
at 2016-05-18T00:04

哈哈哈哈

By Quintina
at 2016-05-22T22:32

無聊沒料還敢騙

By Andrew
at 2016-05-24T17:43

廣告文入侵ptt很久了

68年次大叔減肥一年，吃飽才有力氣減肥

By Connor
at 2016-04-29T11:48

大叔我花了一年的時間減肥，維持在理想體重至今也快一年，原已懶得po心得文但有鑑於夏天到了，仙女文瘋狂出現，看起來真的很餓再加上減肥成功的a34大大早餐吃蛋餅、煎餃被拿出來討論所以決定公開我的飲食和運動內容，希望大家不要再當仙女了吃飽才有力氣減肥 103年7月到104年6月的變化體重：86 → 6 ...

身體肌肉不斷消失

By Charlotte
at 2016-04-29T09:17

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）是 ==============================以上禁止刪除================================= 最近，我發現肌肉不斷變少，二頭肌似乎少了三分之一，原本以為是自己的錯覺，但每個人看到 ...

運動身體發熱

By Brianna
at 2016-04-29T00:33

開始運動大概十多天這幾天每天身體都會熱到有點受不了水喝快超過3000了（有時水裡會加冰塊幾顆天氣也沒有熱到受不了晚上還微涼我媽最怕熱的都沒叫了一直感覺身體在燒吃綠豆降火也沒什麼用沒發燒沒感冒感覺超怪睡一半會熱醒灌水再繼續睡今天休一天還是一樣熱我做盪壺大概100下加一些簡單 ...

瘦小腹和胸部

By Gilbert
at 2016-04-28T23:02

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

乳清蛋白的選擇

By Donna
at 2016-04-28T19:27

權限未滿，本文代po --------------------------------------------- 已爬過板上文章，似乎對於乳清蛋白並無太多資訊因為朋友最近想進健身房做重訓，想購買乳清蛋白作為補充品目前只知道金牌ON乳清蛋白，想請問各位有在使用乳清蛋白的板友有無其他推薦的產品？ ...

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