穿衣服方面的問題 - 健身

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-04-30T04:06

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不知道你想要的低調是要到怎樣的程度~

但我個人穿衣服倒是有一個不變的原則,就是合身


其實這個原則相當簡單,不過每個人對合身的認知與需求都不盡相同

我僅能提供自己的作法供作參考~


我最常穿的衣服大概就三種,吊嘎、POLO杉、襯衫


吊嘎:基本上應該沒什麼問題,買自己合適的大小便是


POLO杉:肩線最重要,一定要買到剛好;胸寬的部份,儘量選擇能讓

胸型稍微突顯出來的程度;腰圍的部份,個人是偏好稍微收一點腰,

因為如果你的身材較偏向倒三角,那麼在肩膀、背部、胸部把衣服撐

起來後,若衣服是沒有收腰的,那腰部周圍會相當寬鬆,甚至衣服不

會貼在腰部上而是空一段距離,我是不喜歡這樣,所以都會收腰。


襯衫:大致上考慮地方和POLO杉相同,不過我只買長袖襯衫,再將衣

服袖子捲起,這樣一來便於活動、二來也可以露出手臂線條。但要注

意的是,若袖寬過合,則捲起來時可能會被二頭、三頭肌撐爆...XD


基本上,因為我的體型關係(164/52)以及個人偏好,我幾乎每一件衣

服買來都會修改,大多是袖長、衣長、腰身部份,即使我的衣服只買

XS size 或是 歐美 kids 版型,也是要做修改...對我而言,合適的

衣服相當難買,光size就可以刷掉過半的廠牌了...


講了那麼多,當然還是要讓各位看一下實際的樣子才不致淪於空談~

參考相簿:http://0rz.tw/fEAzV

另外,跟上次一樣,再把重訓前的照片挖出來回鍋一次做個比較吧XD

重訓前照片:http://0rz.tw/XG2Rjhttp://0rz.tw/L09Vp

(註:上面這件襯衫後來有改腰)

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Tags: 健身

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-05-04T05:35
不舒服~
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-05-08T11:07
我覺得不一定要收腰~讓胸部撐起衣服 比較不娘
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-05-09T10:42
不舒服+1
Jacky avatar
By Jacky
at 2009-05-13T11:17
有點.... 同志的感覺
Susan avatar
By Susan
at 2009-05-14T17:24
不舒服+2……不知為什麼總覺得怪怪的
Candice avatar
By Candice
at 2009-05-15T19:36
很像大人穿小孩的衣服,怪怪的
個人覺得襯衫下擺太短...
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-05-16T14:56
除了襯衫下擺有點短之外,我覺得還好阿...小心撐破
Ula avatar
By Ula
at 2009-05-17T19:52
MM板的風格跟這裡有落差...
Andy avatar
By Andy
at 2009-05-19T03:37
不舒服... XD
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-05-23T01:32
很詭異...感覺很怪...不搭嘎...
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-05-26T16:37
我寧願穿掉嘎...
Puput avatar
By Puput
at 2009-05-29T13:19
我覺得還不錯阿~
Irma avatar
By Irma
at 2009-05-30T12:55
穿長褲的幾張搭配的不錯 短褲的只能說不是我的typeXD
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-05-31T22:02
恩 MM板的風格跟這裡有落差
William avatar
By William
at 2009-06-01T16:43
我覺得不錯啊 不過是我的話會再穿大一點
Jack avatar
By Jack
at 2009-06-04T05:27
不然如果襯衫沒彈性又那麼合身 活動很不方便
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-06-08T20:53
原po是好心吧 給大家看看 不過我也覺得 不 蘇 胡....
Dora avatar
By Dora
at 2009-06-09T23:30
3,6,7,8,9還不錯...
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-06-14T18:38
不過時尚的專家 穿衣風格本來就有點...
Joe avatar
By Joe
at 2009-06-19T18:14
不過還是有比較MAN的時尚風格 原PO是比較中性吧
Carol avatar
By Carol
at 2009-06-23T16:15
我覺得裡面吊嘎(短袖?)外面運動外套長褲那張很好看
其他我覺得不用改成那樣...襯衫改的不太自然
Michael avatar
By Michael
at 2009-06-24T01:37
這樣說或許有點抱歉,不過......有點大炳的風格
Selena avatar
By Selena
at 2009-06-28T19:24
不舒服... 不過還是感謝分享
Jack avatar
By Jack
at 2009-07-02T06:17
大炳風嗎@@
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-07-06T11:51
衣服太緊了吧 好不自然 不是很低調 @@
Anthony avatar
By Anthony
at 2009-07-11T08:12
我也有逛mm板 接受度應該ok 不過我還是覺得不協調
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-07-14T20:54
我覺得有幾張照片搭的還不錯呀 而且練過之後穿起來好看很多
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-07-17T10:05
大家也不必要說不舒服或是像gay吧
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-07-18T22:53
服裝篇還是找人幫拍吧...一直低頭感覺很怪異
Anthony avatar
By Anthony
at 2009-07-21T01:51
更新完感覺不錯喔
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-07-24T13:38
偷偷幫你加油 其實是版上會"搭配穿衣"的人不多 ^_^"(開玩笑)
Connor avatar
By Connor
at 2009-07-24T17:29
人各有好 也各有專長 沙灘版上的人每月治裝費用高的 比例不多
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-07-28T02:15
後面幾張還不錯 XD
Gary avatar
By Gary
at 2009-07-30T20:07
原PO…好瘦
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-07-31T11:49
更新完整體感不錯唷 吊嘎去那買的? 呵呵
Ida avatar
By Ida
at 2009-08-01T16:11
164/52是正妹的身材吧.....
Queena avatar
By Queena
at 2009-08-03T16:45
我從來不穿吊嘎的,開始練之後最近買了吊嘎 準備夏天穿 XD
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-08-06T08:56
我看完只喜歡第一張~藍色V寬領還不錯~其他穿了媽媽會罵
衣服怎買那麼小~就算練得再壯~看起來也很細漢
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-08-10T23:06
襯衫~穿得太合身太小~排扣會繃開 不好看 照裡有幾件
Irma avatar
By Irma
at 2009-08-11T16:13
我到覺得1,7那種女生穿的 有一陣子很流行過 現在也還買得到
Una avatar
By Una
at 2009-08-14T21:45
另外短褲那幾張看起來腿很短 長褲的就不會
Jacky avatar
By Jacky
at 2009-08-15T09:25
有膽量阿XD
Christine avatar
By Christine
at 2009-08-19T16:19
選擇適合自己的衣服的敏感度還有提升的空間
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-08-20T19:44
囧 不蘇服的人不要去MM板
Mason avatar
By Mason
at 2009-08-24T20:24
我覺得是你穿的"太合身"了 接近有點緊了 然後體脂肪太
Mary avatar
By Mary
at 2009-08-27T23:44
低 又穿那麼緊 骨感太重 導致視覺上不是很舒服!
Regina avatar
By Regina
at 2009-09-01T00:46
純推前後對照,原PO進步滿明顯的~
Olive avatar
By Olive
at 2009-09-03T18:07
基本上不錯,但是原PO脖子很細,建議還是穿有領的

填問卷送華納威秀電影票-請女性朋友幫忙

Kristin avatar
By Kristin
at 2009-04-30T01:49
填問卷送華納威秀電影票-請女性朋友幫忙 這是一份學術性的研究調查問卷 問卷題目為「NIKE WOMEN廣告及活動之效果研究」 僅限於女性朋友作答 網址如下 http://0rz.tw/t3fhh 幫忙填答的版友將隨機抽送華納威秀電影票4張(原兩張~再增兩張) 請大家填完後在最後意見欄留下您的e ...

在家練小腿的方式

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-04-30T00:22
看到版上有版友問到在家練小腿的方式, 索性拍個影片分享一下, 有更好的方式請推薦謝謝。 圖文好讀版: http://www.wretch.cc/blog/JimmyYang/14071927 在家裡練小腿, 所需的器材: 1.書或小板凳(約十公分高) 2.椅子 3.啞鈴或背包 首先先將書本 ...

穿衣服方面的問題

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-04-29T23:16
我覺得阿 大家很努力在健身 應該會有一點點想要讓大家看到成果吧 但是 又不想要太高調 大概要怎樣的穿著 能夠在很低調的情況下 秀出健美的身材呢 大家有沒有可以建議的~ 謝謝 - ...

LaFit 全能活氧跑步機

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-04-29T22:05
http://www.lafit.com.tw/ao-treadmill.htm 請問這台跑步機 算是OK的嗎 功能好像很陽春齁 可是賣的也不便宜 也要上萬元 大家覺得如何 謝謝 - ...

應該試...不用加量吧??

Una avatar
By Una
at 2009-04-29T21:22
我現在每過1.2天 在家 都會做伏地挺身 一次做30 做4組吧(是不是太少了...= =?) 看到有說要做到手會酸之類的... 一定要做到那種程度嗎? 每天都維持一定的量 不行嗎?? 會沒效果 沒有用?! 做完只有脹脹的感覺 過一下就沒什麼事了 想說這樣會不會沒有用阿? 那想要在更好 就要 ...