竹北陽光海岸評價 - 健身

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By Thomas
at 2015-03-19T22:27

Table of Contents

最近陽光海岸有在做促銷
想購買卷進去健身房練
但不知道那邊器材會很舊嗎?
或者人會很多嗎
THX

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】 。 \。【 這個版需要更高竿的酸民
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Tags: 健身

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2015-03-20T23:11
滿舊的，人也不少，重點是游泳池就在下面，室內有點潮濕，
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By Hardy
at 2015-03-25T07:15
器材有點生鏽
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By Rebecca
at 2015-03-29T17:22
很舊，器材不多
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By Charlotte
at 2015-04-02T02:40
很鳥.....沒蹲舉架 和自由槓
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By Michael
at 2015-04-04T06:08
竹北選擇不多......就台元 游泳館跟陽光海岸
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By Kristin
at 2015-04-09T00:50
器材少又舊，人也不少，不推！

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By Audriana
at 2015-03-19T20:53
小弟我有個問題，就是我在練站姿啞鈴側平舉時，把啞鈴舉到肩膀以下前都還好，當與肩平 但運動前都有充分熱身了。 感覺筋在活動時到某個點就會跳動一下，但不會痛。 爭求 猛男大解答!! - ...

重量訓練或激烈運動會讓GOT升高嗎

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By Wallis
at 2015-03-19T20:44
我最近去醫院做健康檢查 今天結果出來GOT指數53(正常值10~35)(我沒有喝酒) 剛才去掛家醫科 醫生問我有沒有做激烈運動 我說我有在做重量訓練 於是他就幫我排了另外一個檢驗項目 確認是否因為重訓造成GOT升高 下個星期要再去看報告 想請問大家對重訓和GOT之間的關聯有沒有什麼了解呢? ...

如何學習雙環的L-sits?

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By Ophelia
at 2015-03-19T19:58
呃，問題如標題，如何學會L-support跟L-sits? 我試過(用兩張椅子)，可以把雙膝抬起來撐著，但腳無法打直 之前有看FF有開雙環研習，今年不知道會不會開... 啊補充一下，今天有人跟我說體操雙環不從小練很難練起來，會有這樣的問題嗎？我的目 標不是要做到選手級那樣翻好幾圈之類的，只要會一些基本的 ...

有女孩想一起報名一對二私人教練課程嗎

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By Freda
at 2015-03-19T18:09
我是女生， 之前都自己在家練，成效不彰 想報名新莊運動中心的私人教練課程 因為一對二比一對一便宜很多 不知道有沒有女孩想一起練的 歡迎站內我喔 - ...

脖子痛

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By Hamiltion
at 2015-03-19T17:49
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 是 ==============================以上禁止刪除================================= 各位大家好~最近在練腹部運動~ 但是腹部還沒有練出and#34;力and#34;之前~脖子會 ...