算基代的網站 - 健身

Andrew avatar
By Andrew
at 2013-03-28T11:55

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爬文看到的網址死了

之前看到的公式找不到

不知道有沒有大大可以提供？



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Tags: 健身

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2013-03-31T07:53
google
Audriana avatar
By Audriana
at 2013-04-03T18:44
精華區好像有兩種計算方式 找一下
Linda avatar
By Linda
at 2013-04-06T16:29
z-10-2-4
Erin avatar
By Erin
at 2013-04-07T15:11
感謝囉^^

出售台北健身院票卷

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-03-28T10:20
由於小弟再過幾天要回南部 之前買台北健身院的票卷 用到今天還剩下55張 所以我想將剩下賣給有需要的朋友 原價單次300元 10次2000元 20次3000元 依此類推 現在55次5000元 平均1張90元不限時間都可以練比運動中心還便宜 我當初也是在松山運動中心練後來發現 台北健身院設備專業器材又多價錢又便宜 ...

景美河濱跑步

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-03-28T08:48
想徵一名女孩兒在景美河濱跑步 一個禮拜約3~4次(禮拜三不行) 時間是晚上9點 在約定的時間出現+一起暖身 可不用一起跑(因為我會聽音樂跑) 因為我自己是要做10月半馬的訓練 (目前的成績是45分跑7公里左右) 所以跑步的時間可能會比較長 但也歡迎只純粹慢跑運動的女孩 中間如果我還沒跑完傳 ...

跑步和Insanity

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By Madame
at 2013-03-28T04:01
(哭哭文，不喜勿入) 我住的地方冬天會下雪，所以過去幾個月都只在家做影片，斷斷續續做 Insanity， 一個禮拜做大概 3-4 次，偶爾搭配 P90X，最近剛開始做 Max，覺得自己體能有進步， 從地鐵站出來爬超長的電扶梯都臉不紅氣不喘，大腿也不會沒力，覺得很有成就感。 這兩天開始有春天跡象，氣溫回升， ...

如何透過雕塑下半身

Frederica avatar
By Frederica
at 2013-03-27T23:44
我169 目前約51公斤左右 今天去健身房量體脂約19.5 BMI18.1 我是屬於上半身很瘦 全部脂肪幾乎都集中在臀跟大腿 下半身真的是蠻多人覺得很胖 今天身體組成測量完 教練也是說我的身半身跟下半身脂肪體液分布差異差太大 我實在不知道該怎麼可以讓大腿削瘦一些 閗讓全身看起來勻稱一點 我知道沒有局部瘦 ...

請幫忙看有可以改進的嗎

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By Belly
at 2013-03-27T23:09
請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 基本資料 性 ...