節食瘦的人?? - 美體

※ 引述《rosa1213 (小女人)》之銘言：
: 節食瘦的人
: 瘦得看得出來嗎?
: 就是少吃瘦下來的人 整個人看起來有小一號嗎??
: 還是只是公斤數掉了而已?? 外表會有差異嗎??


我是心情不好吃不下 <沒餓的感覺>


餓的話我一定吃東西


不過我真的是不餓的程度很誇張


可能一天只吃一餐<而且是幾口食物而已>


但我會喝水 <有時還會去運動....>


瘦看不看的出來喔!!我是算明顯吧!!


朋友看到我就會說我有瘦....


但是...這樣是不好了喔!!~


這樣很病態,也不是我願意阿~"~


我是真的心情不好到吃不下,吃也吃不多,吃不到半碗我就想吐了....


還是控制飲食 好好運動吧!!


我之前運動兩個禮拜和控制飲食有瘦兩公斤唷!


這樣才會有健康的身體

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