納豆減肥法 - 美體

By Anthony
at 2007-01-15T19:02

Table of Contents

上上個星期日,日本的電視節目

就是有志村健的那個「あるある事典」節目
( http://www.ktv.co.jp/ARUARU/ )

播出了納豆減肥法之後,造成全日本納豆大缺貨!真的不誇張!!

每間超市原本滿滿的納豆區全都變空的...

他的納豆減肥三原則是

1.每天吃兩盒
(為了增加DHEA而所需的異黃酮的量,大約是兩盒納豆的量)

2.早晚各吃一盒
(為了要讓血液中的異黃酮維持一定的水準,早晚各吃一盒比較有效)

3.好好攪拌,並放置二十分鐘以上再吃
(這樣可以增加polyamine,不僅可以變年輕,還可以減肥!)

然後吃飯的量就跟以前一樣,不需特別改變

實驗之後,兩個星期平均減了三公斤

不過我自己是不知道實際效果到底怎樣,因為根本買不到納豆實驗 XD

有興趣的人可以試試看,如果在台灣買得到納豆的話.....

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All Comments

By Dora
at 2007-01-18T19:47

我覺得松青應該買的到

By Skylar DavisLinda
at 2007-01-19T01:37

頂好有賣的樣子在冷凍還是冷藏冰箱

By Lauren
at 2007-01-22T22:34

台灣當然買得到阿不過這在日本真的很紅

By Lucy
at 2007-01-23T16:39

哈sorry~我以為台灣的納豆都是從日本進口的

By Anthony
at 2007-01-26T18:25

頂好有賣唷~我記得好像三盒一組吧~在冷凍那

By Adele
at 2007-01-27T11:09

真的很誇張超市平常都擺滿滿幾百盒
昨天連一盒都沒有

By Ethan
at 2007-01-28T20:54

吃太多納豆會不會痛風啊？

By Belly
at 2007-01-28T23:32

納豆我在爭鮮吃過一次..不好吃..囧

By Thomas
at 2007-02-02T06:57

兩星期三公斤?運動也可以啊!甚至瘦更多~~

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