組間休息時大家都在想啥呀? - 健身

Hedda avatar
By Hedda
at 2022-09-06T12:44

Table of Contents

各位巨巨 翹臀午安

本肥覺得每次重訓時

組間休息真的很容易想很多事情

有時候太累時不知道是不是血液都跑去別的地方

甚至會有一種快睡著前的那種天馬行空的胡思亂想


不知道大家會不會跟我一樣

大家組間休息的時候通常都在想什麼呀?

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Tags: 健身

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-09-09T04:55
想想等等要看哪部尻啊
Queena avatar
By Queena
at 2022-09-06T18:16
設鬧鐘滑手機啊
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-09-09T10:26
想你><
Olga avatar
By Olga
at 2022-09-06T18:16
看妹
Quanna avatar
By Quanna
at 2022-09-09T10:26
好累
Mary avatar
By Mary
at 2022-09-06T18:16
放空
Elma avatar
By Elma
at 2022-09-09T10:26
講真的能練成這樣你還是回家滑手機吧，別佔用器材浪費別
人時間了可悲
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-09-06T18:16
進入zone
Isla avatar
By Isla
at 2022-09-09T10:26
看巨巨啊 誰跟你看妹
Odelette avatar
By Odelette
at 2022-09-06T18:16
想你
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By Zenobia
at 2022-09-09T10:26
想著打電動
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By Gary
at 2022-09-06T18:16
我和一樓一樣
Megan avatar
By Megan
at 2022-09-09T10:26
想等等吃爆
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-09-06T18:16
在想等等要用啥姿勢
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-09-09T10:26
https://i.imgur.com/UVMXsce.jpg
https://i.imgur.com/jJezjhJ.jpg
William avatar
By William
at 2022-09-06T18:16
等下要練的東西有人佔: X的快滾 沒人佔:希望不要被搶
Joe avatar
By Joe
at 2022-09-09T10:26
看別人的動作觀摩
Freda avatar
By Freda
at 2022-09-06T18:16
想怎麼水文章
Iris avatar
By Iris
at 2022-09-09T10:26
想著:幹!好累!這麼累到底為了什麼?也沒有妹子愛啊....
Emily avatar
By Emily
at 2022-09-06T14:40
好可悲的文章
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-09-09T06:50
想大便
Mia avatar
By Mia
at 2022-09-06T18:16
前面leggings的屁股好翹
Hedda avatar
By Hedda
at 2022-09-09T10:26
想你
Annie avatar
By Annie
at 2022-09-06T18:16
看妹
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-09-09T10:26
想為什麼 higgs boson 有質量
Christine avatar
By Christine
at 2022-09-06T18:16
認真說，在解微分方程
Liam avatar
By Liam
at 2022-09-09T10:26
想板務什麼時候做事
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-09-06T18:16
倒數30秒 哈
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-09-09T10:26
背99乘法
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-09-06T18:16
還能想東想西代表強度不夠
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-09-09T10:26
看股票
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-09-06T18:16
放空
Franklin avatar
By Franklin
at 2022-09-09T10:26
練腿：乾……崩潰；練上半身：照鏡子看有沒有確實充血
，左右邊有沒有平衡

鬆了感覺還是有差

Hedy avatar
By Hedy
at 2022-09-06T12:17
機械式器材的鋼索維持適當的張力還是很重要 我這是綜合機連接 leg press 踏板的鋼索 有段時間一直軟軟的下垂 但其實踏板燒微動一下他就硬了 因為要調整還要拆不少零件有點麻煩 所以一直懶得去動 前幾天把張力調到適當狀態 才發現 靠腰 好像還是有差 應該是因為鋼索張力不對會影響到行程 所以調整後 ...

乳清喝了全身起疹子還有救嗎？

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By Connor
at 2022-09-06T11:15
小魯我前天早上第一次喝了乳清 晚上就發現雙手手肘外側起疹子 原本不以為意 結果隔了一天疹子蔓延到前臂及三頭肌處 到了今天起床才消掉一點 這應該是過敏吧 請問這種情形換品牌會有好轉嗎？ 還是就代表我不適合喝乳清了？ 明明平常喝牛奶都不會這樣的O_Q - ...

新手健身菜單請益

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By Harry
at 2022-09-06T10:58
各位前輩好 半年前開始接觸健身 花了半年的時間在網上研究跟健身房自己操作 大概有摸索到如何發力 現在想訂製菜單按表操課進步 想請大家幫我看一下按照這個菜單漸進式負荷 有沒有問題 小弟身高180 體重75 https://i.imgur.com/sO7XgD3.jpg https://i.imgur.com ...

練那個肌群看起來最明顯變壯？

Una avatar
By Una
at 2022-09-05T23:24
朋友跑健身房有半年了，他問我他看起來 有沒有變壯，我很想老實說其實沒什麼變 化。。不知道是不是重點肌群練錯，他都 專心練背肌跟腹肌，手臂看起來就還好， 那板上高手們認為那些肌群先練起來，別 人看你會覺得很明顯變壯的？ - ...

街健高手Chris Heria挑戰體操

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By Selena
at 2022-09-05T20:56
Chris應該算是街健裡面蠻有實力的人物（又帥又強 這次挑戰體操的訓練他本人看起來也非常興奮 影片裡面初階的動作Chris都做得不錯 但越到後面動作越來越困難，儘管如此難度也只到b而已（影片中說體操難度等級有a~i, a是最簡單) https://youtu.be/VPPTDp8_Blc 記得之 ...