給"終於"想要減肥的人一些實用小建議 - 美體

※ 引述《senjor (哞哞)》之銘言：
: 最近看到了不少人
: "終於"要下定決心減肥了
: 但是要減肥之前
: 首先建議把置底看完
: 給自己一些良好的減肥概念
: 至於我這篇想說的是
: 關於有氧運動的一些觀念

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~世事只不過是場夢 相識也不過係擦過夢中
或我不該這般心痛
但我不過是人非夢 總有些真笑亦有真痛~

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