經痛還可以去運動嗎？ - 健身

本來已經預約好課程了
沒想到下午開始悶悶的痛了起來

平常不算經痛很嚴重
只是因為我中午不小心喝了很冰的豆漿
造成這種慘況


有經驗的女生們經痛還能去運動嗎？
不知道運動完會不會好一點還是更嚴重？

我真的好想去運動啊～～～～

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