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綜合維他命發泡錠怎麼選 - 健身

Suhail Hany avatarSuhail Hany · 2021-02-09

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覺得自己水喝太少，但真的很不愛喝水，一直喝手搖茶也不是辦法。
想說搭配發泡錠看看，不知道該怎麼選？

選手A
https://i.imgur.com/k4sMnQw.jpg
選手B
https://i.imgur.com/BbKU4Gh.jpg

這兩款的話哪一款比較推薦？
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All Comments

Faithe avatarFaithe2021-02-12
都不推，都加了一堆有的沒的。
Zenobia avatarZenobia2021-02-15
你觀念不正確喔 發泡錠沒有綜合維他命 （紅明顯）
Hardy avatarHardy2021-02-15
像你拿的力度伸 他是專攻維他命c
Erin avatarErin2021-02-16
要配方完整的綜合維他命就乖乖挑顆粒的吧 善存 萊萃美
什麼都有
一天一顆 固定一餐餐後吃比較不會腸胃不適嘔吐感
Regina avatarRegina2021-02-20
然後啊 既然是綜合維他命 所以基本上你要特別多補充什
麼都是不夠的 例如葉黃素啊 維他命c啊
基本上要特別補充的話就要另外買單一種成分的
Zenobia avatarZenobia2021-02-21
喝水也是要練習與培養的慢慢增加吧
Leila avatarLeila2021-02-25
買茶包自己泡啊，很便宜
Heather avatarHeather2021-03-01
有綜合+礦物質啦 但是那個劑量不如吃藥錠 而且為了可以
發泡和快速溶解其實有些食品添加劑 而且這讓我想到以前
Enid avatarEnid2021-03-02
悲慘回憶 在唸碩士每天都深夜回家 早餐吃完就是綜合維他
命一顆配B群發泡 囧 電子公司則是不只維他命 B群 還有
什麼 雞精 蒜精 葉黃素
Bennie avatarBennie2021-03-04
建議善存 萊萃美那種錠劑的，發泡錠添加碳酸氫鈉，會額
外攝入鈉
Freda avatarFreda2021-03-07
要讓水有味道 可以嘗試加一些檸檬汁 金桔汁 或 葡萄柚汁
Wallis avatarWallis2021-03-11
真的要喝可以挑低鈉無糖的像好立善、柏伊芙的
Delia avatarDelia2021-03-12
水裡放2顆酸梅就好了
Rachel avatarRachel2021-03-14
加東加西Zzz
Madame avatarMadame2021-03-16
我都吃善存+拜維登B群
Selena avatarSelena2021-03-18
A就力度伸啊，老牌子，但我個人比較喜歡B
喝起來比較好喝沒有苦味！
Emma avatarEmma2021-03-18
不愛喝水+1
Valerie avatarValerie2021-03-20
多喝幾款水，總有一款喝起來甘甜甘甜的。我的話是brita燒
開水和波爾天然水。
Mason avatarMason2021-03-21
覺得只是方便而已 吃東西喝維他氣泡水
https://i.imgur.com/kMbc40F.jpg
Anthony avatarAnthony2021-03-23
https://i.imgur.com/UFjZen5.jpg
Olga avatarOlga2021-03-25
https://i.imgur.com/fYyWfwx.jpg
Oliver avatarOliver2021-03-29
發泡錠就維生素C為主吧，其他的營養素不多
Audriana avatarAudriana2021-03-31
我也不愛喝水，加純露喝好很多。玫瑰、香蜂草、菩提
都好喝。
Edith avatarEdith2021-04-02
認真回一下我選博世特(B)，營養素比較多 力度伸維生素C
Jessica avatarJessica2021-04-05
1000看起來很屌，但其實都馬尿掉。
Thomas avatarThomas2021-04-08
喝過很多款，其實可以看成分表選擇自己想補充的維他命，
市面上也有綜合的，我最後是看口味和價格，買自己開心的
XD
Necoo avatarNecoo2021-04-10
吃水果吧 天然的
Franklin avatarFranklin2021-04-11
試試看果乾水？
Delia avatarDelia2021-04-14
喝茶葉茶也蠻簡單的，一杯水抓幾篇茶葉丟進去擺個幾小時
就冷泡茶了，手搖的茶都很劣質喝偶爾爽可以長期真的不行
Cara avatarCara2021-04-17
我也會喝發泡錠 博世特/力度申/好立善都喝過
博世特最好喝
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-04-18
如果不太愛喝開水，只好用氣泡水、自製檸檬水或加入茶包
Una avatarUna2021-04-20
綜合維他命不適合過量食用，畢竟裡面有脂溶性維他命比較
難代謝
Bethany avatarBethany2021-04-24
茶葉水、果乾水、氣泡水、檸檬片水、發泡錠水都有喝過，
Zanna avatarZanna2021-04-24
前面都自製，發泡錠我是買愛維寶的來泡，味道是柑橘味
Edwina avatarEdwina2021-04-25
我選B
Steve avatarSteve2021-04-30
推博世特！不會太甜沒有藥味，分顏色有很多種功效，我
平常會喝橘色的活力c，快感冒喝藍色的強效