綜藝型健身房又一無敵力作... - 健身

By Noah
at 2015-09-09T13:47

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其實我覺得窩苣也不號稱他們有甚麼專業...
畢竟這種東西都可以做異業宣傳了...

林書豪、吳建豪偽裝健身教練外型詭異
http://www.dongtw.com/nba/nba-video/20150902/000191732.html

Undercover Trainers - adidas 臥底健身教練
https://www.youtube.com/watch?t=351&v=nXS4iIQrmGs

另外連許淑淨也攪和進去了...

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似乎場地是萵苣民生店...

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Tags: 健身

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By Lucy
at 2015-09-13T08:37

Lin那個超無聊，看一半就關了，有好笑嗎= =?

By David
at 2015-09-16T08:32

本來印象還不錯，前幾天被台中一中店一個像gay的女業務爛

By Edward Lewis
at 2015-09-19T18:04

態度氣到。

By Callum
at 2015-09-24T00:11

歪國人留言顯示好像很喜歡world gym耶

By Thomas
at 2015-09-25T22:33

大家還嫌大家趕快去報名唷加油加油

By Joe
at 2015-09-28T01:17

歪國人錢多吧…

By Olive
at 2015-09-29T14:03

外國的萵苣跟臺灣的是不同人經營吧？

By Adele
at 2015-09-30T01:11

比較令人想吐的點是亂教竟然沒人有意見?究竟是事先安
排還是在那的教練真的會這樣搞?

By Hedwig
at 2015-10-03T22:04

wow...你們看待得很認真我是邊看狂笑就是了Orz

By Sierra Rose
at 2015-10-04T04:39

鏡頭在場內跟來跟去我不信沒人知道還把球鞋品牌打碼賽克

By Hardy
at 2015-10-04T11:11

是說吳建豪本人我之前看他是在健身工廠運動阿

Re: 好市多有on乳清了

By Callum
at 2015-09-09T13:02

新竹上我可以幫忙原價代購但只限竹北健身工廠和巨城WG ※ 引述《tedfrog (好人)》之銘言： : 如題 : on乳清香草口味已到貨 : 一罐4.5磅賣1899 : 要下架的趕快上 : ps 我在台南店看到的 : ----- : Sent from JPTT on my Asus PadFone 2. ...

好市多on乳清

By Kama
at 2015-09-09T11:27

如題 on乳清香草口味已到貨一罐4.5磅賣1899 要下架的趕快上 ps 我在台南店看到的 ----- Sent from JPTT on my Asus PadFone 2. - ...

睡一覺起來腰痠痛

By Catherine
at 2015-09-09T10:58

這篇不是問診文，合先敘明只是想問有沒有板友有過跟我一樣的經驗，實在覺得有點神奇禮拜一有訓練，昨天沒練，也只有正常的臀腿DOMS 結果今天睡一覺起來，竟然腰後偏側邊痠到不行以前也只遇過睡覺落診的情形，睡覺睡到腰痛還是頭一遭跟平常訓練受傷的下背痛似乎也不一樣，痠痛點是在偏側邊很想 ...

想練背闊肌引體向上拉不上去怎麼辦?

By Anthony
at 2015-09-09T10:06

練背闊肌的話引體向上是個很好的動作但我連一下都拉不上去... 好遜 Q_Q 很想要拉上去用盡辦法都不上去後來踩椅子拉上去練習可是背部就沒什麼感受後來改用啞鈴跪椅子單手划船拿 20P 的啞鈴做12下力竭可是背部也沒什麼感覺不知道問題出在哪.. 請問各位巨巨喜歡用什麼 ...

背部抓不到感覺...

By Lucy
at 2015-09-09T09:57

推薦你先從固定式器材照順序做先左手單手拉坐姿划船兩組抓感覺再換右手兩組。感受一下左右的差異然後請教練或朋友從背後抵住你手肘，用手肘的力量用力往後頂感受腋下附近擴背肌出力的感覺，最後一下hold在向心。請朋友幫你把seat row握把拉過來你的手旁邊，你慢放感受離心肌肉被拉長，再做兩組做完矢狀 ...

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