天氣越來越熱..
最近愛上喝紅豆、綠豆沙代替澱粉類主食(不吃米飯 就配肉跟菜)
請問這樣吃ok嗎?
紅豆綠豆雖然原本煮的時候都有加糖了
但要打成沙時我都有要求不再另外加糖
請問這樣一杯750cc熱量大約多少呢?
有請高手解答啊~~<(_ _)>
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最近愛上喝紅豆、綠豆沙代替澱粉類主食(不吃米飯 就配肉跟菜)
請問這樣吃ok嗎?
紅豆綠豆雖然原本煮的時候都有加糖了
但要打成沙時我都有要求不再另外加糖
請問這樣一杯750cc熱量大約多少呢?
有請高手解答啊~~<(_ _)>
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