練臀部與大腿肌肉對這種病有幫助嗎 - 健身

Lucy avatar
By Lucy
at 2008-09-29T16:04

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在下178 / 118->107 32%
問個比較奇怪的問題
很不幸 罹患痔瘡... =.= 早上排便完就開始不舒服
工作因為要久坐 所以更加不容易康復
不管坐電腦以或是木條椅 都會痛

想說把屁股跟大腿的肌肉練起來 支撐自己體重
請問 減緩身體對痔瘡的壓迫 有幫助嗎

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Tags: 健身

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2008-10-03T06:57
先減輕你的體重吧
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By Queena
at 2008-10-07T04:13
沒幫助.痔瘡會痛應該不是體重壓迫吧..
Doris avatar
By Doris
at 2008-10-10T15:48
大部分是因為你嫩嫩的菊花破皮.會是因為菊花黏膜外露跟褲子
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By Liam
at 2008-10-13T05:47
摩擦造成的...去看醫生吧..嚴重的話要開刀.不嚴重的話.
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By Rosalind
at 2008-10-13T13:17
先改善你的飲食.以高纖食物為主..也可以泡泡熱水澡.
Donna avatar
By Donna
at 2008-10-18T03:13
嚴重與否..你可以看看你的痔瘡會不會掉出肛門口..會的話
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By Mason
at 2008-10-19T07:36
可能就稍微有點嚴重
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By Liam
at 2008-10-23T22:38
多運動...飲食控制(非光減量)...不健康食品少吃...

後腰部瘀血

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By Brianna
at 2008-09-29T14:24
我腰部後面出現了一道淤血 是我哥看到告訴我的(在背後誰看得到) 鏡子裡看來有十公分長 半公分寬吧 很對稱的畫在腰的正中間 有種隱隱作痛的那種感覺 我全身的肌肉都會練 不過上半身基本上只是維持 下半身因為需要越練越重 會是重訓弄傷的嗎 很怕傷到脊椎阿 以前也都沒有這樣的情況 -- ...

請問今天台大重訓室有開嗎??

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By Skylar Davis
at 2008-09-29T11:35
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兩個月從75→66 的正常減肥方法 +健身

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By Doris
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※ 引述《maypcc (maypcc)》之銘言： : 首先拜讀 : http://www.wretch.cc/blog/marting123/21306469 : 這位01朋友的減肥經驗 91~65kg (真的太神了啊) 　　　　　　　　　　　　　　　　真的是太想噓了啊 飲料可以喝罐裝或瓶裝茶? 他沒說自己 ...

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By Cara
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先天身材就是不如人的話

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By Ingrid
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我的確看過田徑隊光練跑步不加重訓 就把四頭肌練的很大的傢伙 也看過泳隊光游泳不加重訓 上半身要胸有胸 要背有背的傢伙 這世界本就是不公平的～他就是上輩子有積陰德～有個好爸媽 不過我不會心理不平衡阿 每個人都有長處 何必堅持一定要在身材方面勝過人家呢？ 很少找的到一個人在所有方面（智商,創造力, ...